Συνταγές

Συνταγή για παραδοσιακό  γλυκό του κουταλιού πελτές κυδώνι αρωματισμένο με αρμπαρόριζα, με την κλασική συνταγή της γιαγιάς. Ένα νόστιμο Φθινοπωρινό γλυκό. Έχουμε δοκιμάσει πολλά γλυκά του κουταλιού αλλά αυτό το…

Συνταγή για αφράτο κέικ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά ,αλεύρι και μίξερ, έτοιμο σε 8 λεπτά του Γιώργου Ζώλη με μόλις 5 υλικά.   Σήμερα σας έχουμε μία τέλεια συνταγή για σοκολατένιο…

Συνταγή για αφράτη ομελέτα φούρνου με τορτίγιες, ντοματίνια, φέτα, γκούντα και κεφαλοτύρι για ένα γρήγορο και εύκολο μεσημεριανό ή βραδινό για όλη την οικογένεια. Σήμερα θα σας δείξουμε μία ξεχωριστή…

Μενού εβδομάδας από 21/10/2024 ως 27/10/2024 . Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό βραδινό σαλάτες, γλυκά ,πίτες, και ορεκτικά . Στην ομάδα μας συνταγές για παιδιά που…

Συνταγή για αφράτα τυροκούλουρα με φέτα, γκούντα και βρώμη για το σχολικό κολατσιό το πρωί αλλά και για το κολατσιό των μεγάλων στη δουλειά, με απλά υλικά. Σήμερα θα σας…

Συνταγή για γλυκό του κουταλιού αχλάδι από την ποικιλία κοντούλα με δεμένο σιρόπι και μόλις 5 υλικά για να συνοδεύσουμε το καφεδάκι μας και να τρατάρουμε τους καλεσμένους μας. Συνταγή για…

Συνταγή για αφράτα μαμαδίστικα κοκκινιστά κεφτεδάκια με μακαρονάκι κοφτό για το ταπεράκι του ολοήμερου ή για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας. Με δεμένη, σάλτσα φρέσκιας ντομάτας. Αφράτα Κεφτεδάκια γεμιστά με…

Συνταγή για αφράτα σπανακοπιτάκια με ζύμη κουρού και πασπαλισμένα με σουσάμι και ηλιόσπορους για το σχολικό κολατσιό, το καφεδάκι μας, ακόμη και το παιδικό πάρτι. Σπανακοπιτάκια με μπεσαμέλ Τα σπανακοπιτάκια…

Συνταγή για κρεατόσουπα με μοσχάρι και λαχανικά για παιδιά, τόσο στο ταπεράκι του ολοήμερου όσο και για το μεσημεριανό τους. Μία εύκολη σούπα για τις βροχερές μέρες του Φθινοπώρου.  …

Συνταγή για εύκολα σοκολατένια τρουφάκια χωρίς ζάχαρη με ελάχιστα υλικά. Ένα εύκολο  υγιεινό γλυκό που γίνεται μέσα σε πέντε λεπτά . Τα τρουφάκια είναι ό,τι πρέπει για αρχάριες μαγείρισσες διότι…