Συνταγές

Συνταγή για μαμαδίστικο μοσχαράκι φρικασέ με μαρούλι, σπανάκι και αυγολέμονο. Μπορείτε να το φτιάξετε για το ταπεράκι στο ολοήμερο και να το απολαύσει όλη η οικογένεια στο μεσημεριανό τραπέζι. Το…

Συνταγή για Barbie κέικ που θα το λατρέψουν τα κορίτσια μας! Μετά την ταινία της Barbie, μικρά και μεγάλα κορίτσια έχουν πάθει εμμονή με την γνωστή κούκλα. Φτιάχνουμε αφράτο κέικ…

Μενού εβδομάδας από 11/9/2023 ως 17/9/2023. Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές από 11/9/2023 ως 17/9/2023. Τι θα φάμε σήμερα; Δείτε παρακάτω το μενού, με σχολικό κολατσιό, Με πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό…

Συνταγή για μακαρονοσαλάτα με ριγκατόνι ολικής. Μία χορταστική μακαρονοσαλάτα με λίγες θερμίδες και αρκετά υγιεινή για μικρούς και μεγάλους. Η τέλεια ιδέα για συνοδευτικό, για μεσημεριανό αλλά και για βραδινό….

Συνταγή για twix με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη. Η δική μας πρόταση για σπιτικές σοκολάτες twix με μόλις 3 υλικά και χωρίς ζάχαρη. Για να απολαύσουμε τις γνωστές σοκολάτες χωρίς…

Συνταγή για γιαουρτλού με κοτόπουλο. Αν σας περίσσεψε κοτόπουλο, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε αυτό το ζουμερό γιαουρτλού. Για βραδινό, μεσημεριανό ή μεζέ. Το κοτόπουλο είναι τόσο ψιλοκομμένο…

Κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο με φέτα, για το σχολικό κολατσιό το πρωί αλλά και για το ταπεράκι του ολοήμερου. Αυτή η κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο θα κάνει ακόμη και το πιο δύσκολο…

Έχετε δοκιμάσει τα γερμανικά donut berliner Krapfen; Ήρθε η ώρα και είμαστε σίγουροι ότι θα τα λατρέψετε! Τα Berliner Krapfen είναι ένα παραδοσιακό αφράτο γερμανικό ντόνατ (donut) χωρίς τρύπα στο…

Συνταγή για τούρτα σαν ζαχαροπλαστείου για το παιδικό πάρτι . Πλησιάζουν τα γενέθλια του παιδιού  και θέλεις να το ευχαριστήσεις με μία εντυπωσιακή τούρτα, σαν του ζαχαροπλαστείου τόσο σε γεύση…

Συνταγή για αφράτες ατομικές στριφτές ζαμπονοτυρόπιτες με ζύμη γιαουρτιού ιδανικές για σχολικό κολατσιό. Με μια ψωμένια ζύμη αφρό που μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε με ότι γέμιση θέλουμε Δείτε ακόμα Ατομικές ζαμπονοτυρόπιτες…