Συνταγές

Συνταγή για πιροσκί με βελούδινη σπιτική ζύμη και γεμισμένα τα μισά με φέτα και τα άλλα μισά με κασέρι και ζαμπόν. Μία νόστιμη ιδέα για κολατσιό στο σχολείο, για το…

Ιδέες για εύκολα υγιεινά σνακ χωρίς ζάχαρη, με φρούτα, βρώμη ή υλικά που μας περίσσεψαν για το σχολικό κολατσιό των παιδιών που εγκρίνουν και οι διατροφολόγοι! Το σχολικό κολατσιό των…

Συνταγή για το Viral Dubai Chocolate Cheesecake με φύλλο κανταΐφι, μπισκότα πτι μπερ με σοκολάτα και πραλίνα φιστίκι από τον Παναγιώτη Παπαδάκη για γιορτές και γενέθλια. Caramel Cheesecake Ένα συγκλονιστικό…

Συνταγή για Χριστουγεννιάτικα τριφτά μπισκότα βουτύρου, γεμιστα με μαρμελάδα της αρεσκείας μας και επικάλυψη σοκολάτα γάλακτος για τον Χριστουγεννιάτικο μπουφέ, το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι και για κέρασμα μέσα στις Γιορτές. Χριστουγεννιάτικα…

Συνταγή για παραδοσιακά γιουβαρλάκια από μοσχαρίσιο κιμά με δεμένο αυγολέμονο και όλα τα μυστικά τους για απόλυτη επιτυχία από τον Παναγιώτη Παπαδάκη. Vegan γιουβαρλάκια από μανιτάρια Τα γιουβαρλάκια αρέσουν σε…

Συνταγή για ψωμί με ξεροψημένη χρυσαφένια κόρα στη γάστρα, με μαγιά, καλύτερο και από του φούρνου. Με απλά υλικά, η πιο εύκολη συνταγή για ψωμί, με μόλις 6 υλικά. Ψωμί…

Συνταγή για τους καλύτερους παραδοσιακούς κουραμπιέδες για τα Χριστούγεννα του 2024 με όλα τα μυστικά από τον Γιώργο Ζώλη. Βουτυρένια κουραμπιέδες που λιώνουν στο στόμα, αφράτοι και μέσα στη γλύκα με…

Συνταγή για Χοσάφι, την φθινοπωρινή κομπόστα των Ποντίων με φθινοπωρινά φρούτα. Αρωματική κομπόστα με μήλα, κυδώνια, αχλάδια και μερικά ακόμη φθινοπωρινά φρούτα και πλούσιο άρωμα κανέλας. Οι ποντιακή κομπόστα Χοσάφι…

Συνταγή για αφράτο αλμυρό κέικ με παριζάκι, τυριά που λιώνουν και μία βελούδινη ζύμη γιαουρτιού για το πρωινό όλη της οικογένειας και το κολατσιό μικρών και μεγάλων. Εύκολο αλμυρό κέικ…

Μενού εβδομάδας από 28/10/2024 ως 3/11/2024. Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό βραδινό σαλάτες, γλυκά ,πίτες, και ορεκτικά . Στην ομάδα μας συνταγές για παιδιά που μιλάω…