Vegan – Χορτοφαγικές

Για τους λάτρεις του αμυγδάλου και όχι μόνο. Πεντανόστιμα, υγιεινά, τραγανά και χορταστικά παξιμαδάκια όλο αμύγδαλο για μικρά και μεγάλα παιδιά. ΥΛΙΚΑ • 1 και 1/2 κούπα ελαιόλαδο • 1…

Γιατί ένα υγιεινό και νόστιμο σνακ χρειάζεται ο καθένας μας και πιο πολύ τα παιδιά μας… Για σήμερα Κριτσίνια Ολικής Άλεσης. (Η αρχική συνταγή ανήκει στη Γεωργία Μ. από το…

Σου παραθέτω ίσως την πιο γλυκιά και νόστιμη συνταγή για λαδόπιτα με μέλι έκπληξη. Πρόκειται για μία συνταγή Λευκαδίτικη πολύ εύκολη και γρήγορη στην παρασκευή της και στην οποία μπορείς…

Η συνταγή που έγινε λατρεία. Αν φάτε αυτά τα cookies θα ξεχάσετε όλα τα προηγούμενα. Ο μόνος που μπορεί να φάει μόνο ένα είναι αυτός που θα φάει το τελευταίο…….

Μετά το φαγοπότι των εορτών θέλουμε κάτι ελαφρύ και υγιεινό αλλά ταυτόχρονα και θρεπτικό. Για σήμερα πεντανόστιμη σαλάτα με φασόλια και κινόα. ΥΛΙΚΑ • 300 γρ. φασόλια μαυρομάτικα • 1/2…

Μια συνταγή γεμάτη μανταρίνι. Πεντανόστιμα, τραγανά, υγιεινά και πανεύκολα κουλουράκια όλο μανταρίνι που θα λατρέψουν τα παιδιά μας. ΥΛΙΚΑ (Για 40-50 κουλουράκια) • 1 κούπα ελαιόλαδο • 1 κούπα φυσικό…

ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ 1 κούπα του νες σπορέλαιο 1 κούπα ζάχαρη 1 κούπα χυμό πορτοκαλιού 1 κ.γ. σόδα σκόνη ξύσμα από ένα πορτοκάλι αλεύρι για όλες τις χρήσεις 5-6 κούπες…

  Μηλομπισκοτάκια με ταχίνι και μέλι Υλικα 2 μέτρια κόκκινα μήλα 2 κ.σ. ταχίνι με μέλι 2 κ.σ. μέλι 1/2 πίτυρο κούπα βρώμη 1/2 κούπα τριμμένα καρύδια 1/2 κούπα σταφίδες…

Ενεργειακά τρουφάκια με βρώμη, χωρίς ζάχαρη… ΥΛΙΚΑ 1 φλ.τσ. φυστικοβούτυρο 1 φλ.τσ. πίτυρο βρώμης (“σπασμένη” βρώμη) και επιπλέον για πασπάλισμα 1 κ.σ. ταχίνι με μέλι (αλλιώς συν 1 κ.σ. μέλι)…

Πεντανόστιμα, διαφορετικά, υγιεινά και νηστίσιμα κουλουράκια με χαρουπάλευρο και μέλι… ΥΛΙΚΑ • 2 κ.σ. φυτική μαργαρίνη • 1/2 κούπα σπορέλαιο • 1/2 κούπα χυμό μανταρίνι • 1/2 κ.γλ. μαγειρικής σόδας…