Η κολοκύθα είναι ένα κατεξοχήν φθινοπωρινό λαχανικό, πολύ νόστιμο και θρεπτικό και απίστευτα χρήσιμο για την παρασκευή φυσικών καλλυντικών. Ιδιαίτερα δημοφιλής είναι στην Αμερική, όπου τεράστιες ποσότητες καταναλώνονται με τον ένα ή τον άλλο τρόπο την περίοδο του Halloween.
Τα ωφέλημα συστατικά της είναι:
οι βιταμίνες C & A, η πρώτη είναι αντιοξειδωτική, έχει λευκαντική δράση και προάγει την παραγωγή κολλαγόνου ενώ η 2η αναδομεί το δέρμα, είναι επίσης αντιοξειδωτική και πολύ χρήσιμη για δέρμα ξηρό ή με ακμή.
Τα ένζημα που περιέχει απολεπίζουν απαλά το δέρμα και προάγουν τη γρηγορότερη αντικατάστασή του με νέο ιστό
Ο ψευδάργυρος έχει αντιφλεγμονώδη δράση, κατά της ακμής και αναπλαστική
Οι σπόροι της κολοκύθας είναι πλούσιοι σε λιπαρά οξέα, ιδιαίτερα λινολεϊκό οξύ, και βιταμίνη Ε, άρα το λάδι που βγαίνει από αυτούς είναι αντιοξειδωτικό και μαλακτικό. Είναι τέλειο για τις ρυτίδες αλλά και για τα μαλλιά μας.
Μια εύκολη συνταγή που μπορούμε να φτιάξουμε στο σπίτι μας είναι η εξής
ΥΛΙΚΑ
1/2 κούπα κομμένη σε μικρά κομματάκια κολοκύθα
1/2 κούπα νερό
1 κ.γ. μέλι
βράζω σε χαμηλή φωτιά την κολοκύθα μέχρι να μαλακώσει και την πατάω να γίνει πουρές, προσθέτοντας παράλληλα το μέλι. Αφήνουμε να κρυώσει και βάζουμε σε καθαρό δέρμα και λαιμό, αφήνοντας για 10 λεπτά να δράσει. Ξεπλένουμε.
Το δέρμα είναι πιο λαμπερό και βελούδινο!
Ακόμη, μπορείτε να γραφτείτε στην ομάδα που έχω φτιάξει στο facebook
φυσικά καλλυντικά: παρασκευές μέθοδοι και συνταγές για να μάθατε ακόμη περισσότερα.
Στη φωτογραφία βλέπετε μια κρέμα σώματος με έλαιο κολοκύθας, βούτυρο κακάο και βούτυρο καριτέ που περιέχει μαγνήσιο. Η κρέμα αυτή απαλύνει τα συμπτώματα του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών, έχει αναλγητική δράση και αφήνει το δέρμα βελούδινο. Με αιθέρια έλαια μαστίχα, κυπαρίσσι, γιασεμί
