Κι όμως, ο μαϊντανός πέρα από ένα πολύ αρωματικό βότανο που το βάζουμε σε πολλά φαγητά και σαλάτες, είναι και ένα φυσικό κολλαγόνο που κάνει θαύματα τόσο στις ρυτίδες όσο και στη πρόωρη γήρανση. Θα μάθουμε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες και τους τρόπους που μπορείτε να το εντάξετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας.
Ο μαϊντανός είναι ένα βότανο που στην Ελλάδα υπάρχει σε αφθονία. Το χρησιμοποιούμε λοιπόν συχνά τόσο σε μαγειρευτά όσο και σε σαλάτες, για άρωμα και γεύση. Όμως πέρα από ένα συστατικό που δε λείπει από καμία κουζίνα, είναι κι ένα φυσικό κολλαγόνο.
Βαζελίνη στα μάτια: Το viral beauty hack του ΤικTοκ και πόσο ασφαλές είναι
Μάλιστα δεν χρειάζεται να το εντάξεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου μόνο μέσα από μία σπιτική μάσκα προσώπου. Θα σου δείξουμε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, που συνεισφέρουν τόσο στις ρυτίδες όσο και στη πρόωρη γήρανση, αλλά κι όλους τους τρόπους που μπορείς να τον εντάξεις στη περιποίηση του προσώπου σου. Διαβάστε παρακάτω:
Είναι πλούσιος σε βιταμίνη C
Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε βιταμίνη C η οποία είναι απαραίτητη στη παραγωγή κολλαγόνου. Στην ουσία, είναι η πρωτεΐνη που είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Η τακτική κατανάλωση του συγκεκριμένου βότανου μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των επιπέδων κολλαγόνου στο σώμα με αποτέλεσμα μία λεία και σφριγηλή επιδερμίδα.
Photo via: agromind.gr
Είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά
Επίσης είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών και των καροτενοειδών. Αυτά τα στοιχεία βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Βοηθούν στην πρόληψη των σημαδιών γήρανσης, όπως οι ρυτίδες, οι λεπτές γραμμές και οι κηλίδες γήρανσης.
Κάνει αποτοξίνωση στο σώμα
Οι τοξίνες έχουν καταστροφικές συνέπειες στο σώμα. Όχι μόνο ενισχύουν την πρόωρη γήρανση αλλά έχουν επιπτώσεις ακόμη και στην υγεία μας. Ο μαϊντανός λοιπόν είναι σε θέση να αποτοξινώσει το σώμα και να βελτιώσει την υγεία του ήπατος. Προάγει λοιπόν ένα καθαρό και υγιές δέρμα.
Photo via: kaipoutheos.gr
Λειτουργεί ως αντιφλεγμονώδη
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του μαϊντανού βοηθούν στη μείωση της ερυθρότητα στο δέρμα. Επίσης βοηθά στα πρηξίματα και στην ακμή και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος σε άτομα με ροδόχρου ακμή και γενικά σε επιδερμίδες που είναι ευαίσθητες.
Photo via: magicofcolors.eu
Πώς να εντάξετε τον μαϊντανό στη ρουτίνα ομορφιάς σας
Τσάι μαϊντανού
Θα χρειαστούμε
- 1 χούφτα φύλλα φρέσκου μαϊντανού
- 1 φλιτζάνι βραστό νερό
- Χυμός λεμονιού (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Αρχικά ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό και τον ρίχνουμε σε μία τσαγιέρα ή σε ένα φλιτζάνι. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από τα φύλλα και τα αφήνουμε εκεί για 5-10 λεπτά, να βγάλουν τους χυμούς τους. Σουρώνουμε το τσάι και προσθέτουμε χυμό λεμονιού.
Photo via: proionta-tis-fisis.com
Μάσκα προσώπου με μαϊντανό
Θα χρειαστούμε
- 1 χούφτα φρέσκος μαϊντανός
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Εκτέλεση
Βάζουμε τα φύλλα μαϊντανού στο μούλτι και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν πάστα. Ρίχνουμε μέσα το γιαούρτι και το μέλι και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν καλά. Απλώνουμε το μείγμα στο πρόσωπό μας και αφήνουμε την μάσκα να δράσει για 15-20 λεπτά. Ξεπλένουμε το πρόσωπό μας με ζεστό νερό και στεγνώνουμε το δέρμα μας με μία μαλακή πετσέτα.
Η Τάση των influencer να τρίβουν σκόρδο στο πρόσωπο τους-Το viral video του TikTok και η άποψη των ειδικών
Photo via: queen.gr
Smoothie μαϊντανού
Θα χρειαστούμε
- 1 χούφτα φρέσκο μαϊντανό
- 1 μπανάνα
- 1 φλιτζάνι σπανάκι
- 1 φλιτζάνι νερό ή γάλα αμυγδάλου
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μούλτι μέχρι να ομογενοποιηθούν. Το smoothie είναι έτοιμο και μπορούμε να το καταναλώσουμε τόσο το πρωί όσο και μετά το μεσημεριανό.
Photo via: shape.gr
Διαβάστε όλα τα άρθρα για το πρόσωπο και το σώμα στο Daddy-Cool.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη.
