Όλοι ξέρουμε ότι πριν πάμε για ιατρικές εξετάσεις πρέπει να είμαστε νηστικοί. Όμως αυτός δεν είναι ο μόνος κάνονας που πρέπει να τηρούμε, έτσι ώστε τα αποτελέσματα των εξετάσεων να είναι έγκυρα. Μην ξεχνάτε, ότι μια λανθασμένη ιατρική γνωμάτευση μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για την υγεία σας.
Πολλές φορές λοιπόν, ένας γιατρός καταλήγει σε λάθος συμπεράσματα, όχι από δικό του λάθος, αλλά από δικό μας. Είναι μερικά πράγματα που πρέπει να τηρούμε πριν τις ιατρικές μας εξετάσεις, όμως φαίνεται πως λίγοι τα γνωρίζουν.
Στο παρακάτω άρθρο θα αναφερθούμε με λεπτομέρειες σε αυτούς τους απλούς κανόνες, έτσι ώστε από εδώ και πέρα να ξέρετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε, έτσι ώστε τα αποτελέσματα είναι έγκυρα. Με την υγεία μας άλλωστε, πρέπει να είμαστε συνεπείς. Διαβάστε παρακάτω:
Μην κάνετε μανικιούρ & πεντικιούρ πριν επισκεφθείτε τον δερματολόγο
Ο δερματολόγος μπορεί να θεραπεύσει περίπου 3.000 ασθένειες. Μια λοίμωξη του δέρματος πολλές φορές αποτυπώνεται και στα νύχια σας. Έτσι, όταν έχετε προγραμματισμένη επίσκεψη στον δερματολόγο δεν πρέπει να έχετε κάνει μανικιούρ και πεντικιούρ, αφού πολλές ασθένειες αποτυπώνονται στα νύχια και μόνο.
Μην πίνετε αλκοόλ όταν θέλετε να μετρήσετε την χοληστερόλη σας
Το αλκοόλ δεν έχει χοληστερόλη. Παρόλα αυτά, έχει αρκετή ζάχαρη και πολλούς υδατάνθρακες. Αυτά τα δυο, μπορούν να ανεβάσουν ιδιαίτερα την χοληστερόλη σας κι έτσι να αλλοιώσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων σας.
Πριν την εξέταση ούρων πρέπει να πίνετε πολύ νερό
Τα ουρά, αποτελούνται από 99% νερό και μόνο το οξύ, η αμμωνία, οι ορμόνες και αλλά νεκρά κύτταρα που εξετάζονται καλύπτουν μόνο το 1%. Αυτό σημαίνει, ότι πρέπει να έχουμε καταναλώσει πολύ νερό έτσι ώστε να έχουμε περισσότερη ποσότητα ούρων. Αν έχετε δώσει 100 ml ούρων περίπου το 1 ml είναι κατάλληλο για ανάλυση.
Πριν από την μαστογραφία μην βάζετε αποσμητικό
Το αποσμητικό εμπεριέχει μεταλλικές ουσίες που κατά τη διάρκεια της μαστογραφίας θα μπορούσαν να παραποιήσουν τα αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, θα μπορούσε ο γιατρός να διαγνώσει ασβεστοποιήσεις που είναι σημαντική ένδειξη για ανάπτυξη καρκίνου του μαστού. Κανείς δεν θα ήθελε να πάρει μια τέτοια λανθασμένη διάγνωση στα χέρια του.
Πριν από την κολονοσκόπηση μην τρώτε κόκκινα τρόφιμα
Κόκκινες καραμέλες, παντζάρια, φράουλες κι άλλα τέτοια τρόφιμα θα μπορούσαν να χρωματίσουν το έντερο σας και να αλλοιώσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων κατά τη διάρκεια της κολονοσκόπησης.
Αξίζει να σημειωθεί πως πριν από την συγκεκριμένη εξέταση θα πρέπει να είστε νηστικοί. Μια ημέρα πριν πρέπει να φάτε μόνο καθαρά και υγρά φαγητά.
Μην φάτε αλμυρά πριν την εξέταση της αρτηριακής πίεσης
Ο άνθρωπος πρέπει να καταναλώνει περίπου 2,3 γραμμάρια αλατιού την ημέρα. Σε διαφορετικές περιπτώσεις υπάρχει κίνδυνος να αυξηθεί η αρτηριακή πίεση. Έτσι, πριν την εξέταση αρτηριακής πίεσης είναι σημαντικό να μην καταναλώσετε κάτι αλμυρό, διότι θα αλλοιώσει τα αποτελέσματα.
Μην καταναλώσετε φάρμακα πριν τις εξετάσεις αίματος
Πριν δώσετε εξετάσεις αίματος θα πρέπει να αφήσετε τον οργανισμό σας χωρίς φάρμακα για τουλάχιστον 2 ημέρες, έτσι ώστε να καθαρίσει το αίμα σας. Αν παίρνετε φάρμακα τα οποία επιβάλλεται να καταναλώνετε καθημερινά ύστερα από συνταγή γιατρού, τότε σύμφωνα με τις υποδείξεις των γιατρών δεν θα πρέπει να τα παίρνετε το πρωί, πριν την εξέταση.
Μην αλλάζετε το πρόγραμμα της ημέρας σας
Πριν τις εξετάσεις θα πρέπει να είστε ξεκούραστοι και να έχετε ακολουθήσει τη ρουτίνα που ακολουθείτε καθημερινώς. Αν την ημέρα των εξετάσεων έχετε στρες, έλλειψη ύπνου κλπ, υπάρχει σημαντική περίπτωση να αλλοιωθούν τα αποτελέσματα σας.
Μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά ή ταμπόν πριν το test ΠΑΠ
Το test ΠΑΠ είναι από τις σημαντικότερες γυναικολογικές εξετάσεις και σε πολλά κράτη του εξωτερικού, οι γυναίκες που δεν είναι συνεπείς, πληρώνουν πρόστιμο. Πριν την εξέταση λοιπόν δεν πρέπει να κάνετε κάτι από τα παρακάτω, διότι το όργανο που εξετάζεται είναι ευαίσθητο στους εξωτερικούς παράγοντες.
Μην εισάγετε ταμπόν για 48 ώρες.
Μην εφαρμόζετε κρέμες και λιπαντικά για 48 ώρες.
Μην χρησιμοποιείτε σπερματοκτόνα για 48 ώρες.
Μην κάνετε κολπικές πλύσεις για 72 ώρες.
Πριν επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρο δεν πρέπει να χαζέψετε στο διαδίκτυο
Πριν την εξέταση στον οφθαλμίατρο θα πρέπει να έχετε ξεκούραστα μάτια. Η έκθεση τους στο κινητό ή στον υπολογιστή, θα μπορούσαν να τα κουράσουν και να αλλοιώσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων.
Γενικότερα, θα πρέπει μια ημέρα πριν να μην εκτεθείτε για πολλές ώρες σε ηλεκτρονικές συσκευές και γενικότερα να μην κάνετε πράγματα, που θα μπορούσαν να κουράσουν τα μάτια σας. Αν έχετε κάποια από τα παρακάτω συμπτώματα τότε σημαίνει ότι έχετε κουρασμένα μάτια:
Η αίσθηση ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά.
Κάψιμο ή φαγούρα στα μάτια.
Θολή ή διπλή όραση.
Αυξημένη ευαισθησία στο φως.
Πονοκέφαλοι.
All photos via: brightside.me
© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς την γραπτή άδεια του εκδότη
* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.
