Τα ραντεβού στον οδοντίατρο μπορεί να είναι επώδυνα, δαπανηρά και κάποιες φορές μπορεί να είναι μια τραυματική εμπειρία.
Αν προσέχετε τα δόντια σας αρκετά μπορείτε να μειώσετε τις επισκέψεις στον οδοντίατρο, και με αυτές τις σπιτικές θεραπείες μπορείτε να εξασφαλίσετε την υγιεινή των δοντιών σας.
Σχεδόν όλοι μας αντιμετωπίζουμε κάποιο πρόβλημα στα δόντια μας κάποια στιγμή.
Δείτε ακόμη: Το φυσικό στοματικό διάλυμα που θα σας αφαιρέσει την πλάκα από τα δόντια μέσα σε ένα λεπτό.
Δείτε λοιπόν κάποιες φυσικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε τα δόντια σας υγιή και δυνατά.
με αυτές τις σπιτικές θεραπείες μπορείτε να εξασφαλίσετε την υγιεινή των δοντιών σας.
1. Κουρκούμη, λάδι καρύδας, έλαιο γαρυφάλλου και αλάτι
Συστατικά :
¼ κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
¼ κουταλάκι του κουταλιού κουρκούμη
2 σταγόνες έλαιο γαρυφάλλου
Μια πρέζα αλάτι.
Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ.
Εφαρμόστε το μείγμα στην οδοντόβουρτσα σας και βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά, στοχεύοντας τις περιοχές των κοιλοτήτων όσο το δυνατόν περισσότερο
Αφήστε το να δράσει για 5 λεπτά ξεπλύνετε και επαναλάβετε για άλλη μια φορά.
Τέλος, ξεπλύνετε τα δόντια με χλιαρό νερό.
Δείτε ακόμη: Βάζει αυτό στα δόντια και η πλάκα εξαφανίζεται!
2. Μαγειρική σόδα, χυμό λεμονιού, σκόνη μέντας και έλαιο μέντας
Συστατικά:
1 σταγόνα αιθέριου ελαίου μέντας
½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα.
2 σταγόνες χυμού λεμονιού.
¼ κουταλάκι του γλυκού σκόνη μέντας (προαιρετικά).
Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ.
Εφαρμόστε το μείγμα σε μια οδοντόβουρτσα και στη συνέχεια βουρτσίστε απαλά, προσέχοντας όλες τις περιοχές.
Αφήστε το στα δόντια σας για περίπου 3 λεπτά να δράσει.
Τέλος, ξεπλύνετε τα δόντια σας με ελαφρώς ζεστό νερό.
Δείτε ακόμη: Τα 10 φαγητά και ποτά που βλάπτουν σοβαρά τα δόντια μας
3. Σκόνη γλυκόριζας, ενεργός άνθρακας, αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού και σκόνη μπετονίτη άργιλου
Αυτή η θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μία φορά την εβδομάδα
Συστατικά :
½ κουταλάκι του γλυκού ενεργού άνθρακα.
¼ κουταλάκι σκόνη γλυκόριζας.
1 σταγόνα αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού
Μια πρέζα σκόνη μπεντονίτη άργιλου .
Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ.
Εφαρμόστε το μείγμα σε μια οδοντόβουρτσα και βουρτσίστε τα δόντια σας απαλά.
Περιμένετε περίπου 3 λεπτά και μετά χρησιμοποιήστε λίγο ζεστό νερό για να ξεπλύνετε τα δόντια σας.
Αφού ξεπλύνετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη οδοντόβουρτσα για να βουρτσίζετε ξανά τα δόντια σας και να ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.
