Θεραπεία των μεσημβρινών: Η αρχαία κινεζική ιατρική που θεραπεύει την χρόνια κόπωση

Λένα Γατσή

Αν υποφέρετε από μόνιμη κούραση, απώλεια μνήμης και ανεξήγητους πονοκεφάλους η ενναλακτική θεραπεία των μεσημβρινών, η όποια είναι μια αρχαία κινεζική ιατρική μέθοδος, ίσως είναι η θεραπεία που ψάχνετε.

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που τα τελευταία χρόνια έχουν στραφεί σε εναλλακτικές θεραπείες. Φυσικά δεν αμφισβητούμε την σημαντικότητα των ιατρικών πρακτικών της Δύσης, αλλά ίσως να έχουμε να μάθουμε πράγματα και από την εναλλακτική ιατρική της Ανατολής.

Αν πάσχετε από χρόνια κόπωση, τα έχετε δοκιμάσει όλα και τίποτα από αυτά δεν είχε αποτέλεσμα, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την θεραπεία των μεσημβρινών. Δεν έχει φάρμακα και χημικά, οπότε το πολύ πολύ…να μην πιάσει. Δε θα επιβαρυνθεί το σώμα. Διαβάστε παρακάτω:

Η χρόνια κόπωση είναι μια εξαιρετικά αμφισβητούμενη διαταραχή εξαιτίας του ότι χαρακτηρίζεται από υπερβολική κούραση, η οποία δεν μπορεί να εξηγηθεί από οποιαδήποτε άλλη σχετική υποκείμενη ιατρική κατάσταση.

Μυρμηγκιές: Τι είναι ποια τα συμπτώματα και ποια η θεραπεία ενός από τους πιο συχνούς ιούς του καλοκαιριού

Το πιο ανησυχητικό χαρακτηριστικό της είναι ότι όσο κι αν κοιμηθείς δεν νιώθεις πιο ξεκούραστος. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει αιτία για τη χρόνια κόπωση, πιστεύεται ότι είναι ένα σύνδρομο που προκαλείται από έναν ολιστικό συνδυασμό παραγόντων όπως οι ιογενείς λοιμώξεις, τα προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα ή οι ορμονικές ανισορροπίες.

Photo via: onmed.gr

Τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης επηρεάζουν διάφορα μέρη του σώματος και περιλαμβάνουν:

• Κούραση
• Απώλεια μνήμης ή συγκέντρωσης
• Πονόλαιμο
• Μεγαλύτερους λεμφαδένες στο λαιμό σας ή τις μασχάλες
• Ανεξήγητος μυϊκός πόνος
• Κινούμενος πόνος στις αρθρώσεις, χωρίς φλεγμονή ή μόλυνση
• Πονοκέφαλοι τους οποίους δεν συνηθίζατε να έχετε
• Μη ξεκούραστος ύπνος
• Ανεξήγητη κατάθλιψη (με αποτέλεσμα την κοινωνική απομόνωση)
• Αίσθημα κούρασης για πολύ καιρό μετά την άσκηση ή ψυχική καταπόνηση

Θεραπεία της χρόνιας κόπωσης με τις γραμμές των μεσημβρινών

Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (ΠΚΙ), οι μεσημβρινοί είναι κανάλια που σχηματίζουν ένα δίκτυο στο σώμα, μέσω του οποίου ρέει το qi (τσι=ζωτική ενέργεια). Το μπλοκαρισμένο qi προκαλεί πόνο ή ασθένεια.

Οι μεσημβρινοί μπορούν να χαρτογραφηθούν και να καλύψουν ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα, ρέοντας μέσα στο σώμα, που αντιστοιχεί σε συγκεκριμένα σημεία βελονισμού κατά μήκος της πορείας τους.

Σύμφωνα με την Ακαδημία Κλασικών Ανατολικών Επιστημών, ο «μεσημβρινός» εξηγεί ολόκληρο το σύστημα διανομής ενέργειας και «μας βοηθά να κατανοήσουμε πώς οι βασικές ανάγκες του σώματός μας (Qi, αίμα και σωματικά υγρά) διαπερνούν ολόκληρο το σώμα».

Θερμική εξάντληση λόγο καύσωνα: Ποια τα συμπτώματα και οδηγίες για την αντιμετωπίσετε

Θεωρώντας ότι οι γραμμές μεσημβρινών βασίζονται στο ενεργειακό δίκτυο διανομής των ενεργητικών εκδηλώσεων, δεν αποτελεί έκπληξη ότι πολλοί θεωρούν αυτή την αρχαία ιατρική πρακτική την τέλεια θεραπεία για τη θεραπεία και ανακούφιση της χρόνια κόπωσης.

Photo via: iatropedia.gr

Κούραση και «Triple Warmer» (η γραμμή ενέργειας που βρίσκεται πίσω από το αυτί)

Με βάση την αρχαία κινεζική ιατρική των μεσημβρινών γραμμών, η γραμμή ενέργειας που βρίσκεται πίσω από το αυτί (γνωστή και ως «Triple Burner Meridian» ή «Triple Warmer») συσχετίζεται με την κατάθλιψη και τη χρόνια κόπωση. Αυτή η γραμμή ενέργειας σχετίζεται με όλα τα όργανα, ελέγχοντας τη σχέση μεταξύ των ορμονών και των ορμονικών συστημάτων διανομής.

Το όνομα “triple warmer” οφείλεται στο σύστημα θερμότητας του σώματος, το πνεύμα και το μυαλό.  Εάν το “triple warmer” υπερθερμανθεί, αρχίζει να διαχέει ενέργεια από το ανοσοποιητικό σύστημα και να επιτίθεται στο σώμα, εμφανίζοντας το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Μπορείτε να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια για να ηρεμήσετε το «Triple Warmer» ή μπορείτε να το κάνετε αυτό και από την άνεση του σπιτιού σας. Μόλις αισθάνεστε κουρασμένοι, ή πολύ εξαντλημένοι, χρησιμοποιήστε έναν ή και τους δύο αυτούς τρόπους ενεργειακής αυτοβοήθειας για να καταπραΰνετε τον μεσημβρινό ”triple warmer ”.

Πρώτη Επιλογή:

1. Κρατήστε τα αριστερά δάχτυλά σας κάτω από το αριστερό γόνατό σας. Την ίδια στιγμή, κρατήστε τα δάχτυλά της δεξιού χεριού σας ακριβώς πάνω από τον αριστερό αγκώνα. Θα αρχίσετε να αισθάνεστε τον παλμό σας και στις δύο περιοχές.

2.Όταν κρατάτε αυτά τα σημεία για αρκετή ώρα, θα αισθανθείτε ότι και οι δύο παλμοί αρχίζουν να συγχρονίζονται. Όταν το αισθανθείτε αυτό τότε σημαίνει ότι έχετε κρατήσει αρκετά αυτά τα σημεία αλλά εάν δεν το αισθανθείτε, κρατήστε τα σημεία για μερικά λεπτά ακόμη.

Photo via: onmed.gr

3. Κάντε το ίδιο ακριβώς στην δεξιά πλευρά του σώματος σας (δεξιά δάχτυλα κάτω από το δεξιό γόνατο, αριστερό χέρι πάνω από τον δεξιό αγκώνα) και κρατήστε ξανά μέχρι να συγχρονιστούν οι παλμοί ή έως 2 λεπτά.

Δεύτερη Επιλογή:

1. Κρατήστε τα αριστερά δάχτυλά σας στο εξωτερικό μέρος του αριστερού μικρού δαχτύλου. Την ίδια στιγμή, κρατήστε τα δεξιό δάχτυλά σας στο σημείο μεταξύ της βάσης των αρθρώσεων των δαχτύλων στην αριστερή πλευρά, ανάμεσα στο μικρό σας δάχτυλο και στο παράμεσο.

Και πάλι θα δείτε ότι θα μπορείτε να αισθανθείτε τους παλμούς και στα δύο σημεία – κρατήστε το σημείο που νιώθετε τους παλμούς για 2 λεπτά.

2. Επαναλάβετε με την άλλη πλευρά του σώματος (δεξιά δάχτυλα, δεξί μικρό δάχτυλο, αριστερά χέρια στη βάση των αρθρώσεων του δεξιού χεριού).

Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Τι μπορεί να την προκαλέσει ποια τα συμπτώματα και πως να την αντιμετωπίσουμε

Η χρήση αυτών των γραμμών των μεσημβρινών θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη χρόνια κόπωση, αλλά είναι κρίσιμο να αξιολογήσετε τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες σας προκειμένου να μάθετε που οφείλεται αυτή. Μη συνεχίζετε σταθερά να ασκείτε πίεση στο πνεύμα σας καθώς και στο σώμα σας.

Photo via: healthandlife.gr

Διαβάστε όλα τα άρθρα για την υγεία στο Daddy-Cool.gr 

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς τη γραπτή άδεια από τον εκδότη.

• ενέργεια
• ξεκουραση
• προβλημα υγειας

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.