Συνταγές με αβοκαντο

Μία θρεπτική και πεντανόστιμη νηστίσιμη ζεστή σαλάτα Λαχανικών που μπορούμε να την βάλουμε και πάνω από μακαρόνια ολικής και να έχουμε ένα υγιεινό μεσημεριανό ή βραδινό Τα τελευταία χρόνια οι…

Αυτή η βελούδινη, ελαφριά και δροσερή Σως αβοκάντο για τα σάντουιτς των παιδιών με γιαούρτι είναι ό,τι καλύτερο για το σχολικό κολατσιό, για τις σαλάτες, για τα ωμά λαχανικά καθώς…

Μπορεί να μην το περιμένατε αλλά βρήκαμε την πιο νόστιμη συνταγή για σοκολατένια τούρτα χωρίς ζάχαρη, αυγά, γάλα και αλεύρι. Μία ωραία ιδέα για αυτούς που έχουν τροφικές αλλεργίες. Ψάχνατε…

Καιρός να ξεφύγουμε από τα συνηθισμένα τοστάκια με γκούντα και γαλοπούλα. Αυτό το τοστ με αβοκάντο και αυγό είναι ένα υγιεινό κολατσιό, για το γραφείο ή το βραδινό μας. Για…

Συνταγή για μια νόστιμή πατατοσαλάτα με τόνο και σως γιαουρτιού. Μια βραστή σαλάτα με τόνο και πατάτες που θα σας ενθουσιάσει. Η πατατοσαλάτα δεν λείπει από κανένα γιορτινό τραπέζι. Μπορούμε…

Σαλάτα με ρεβίθια και σώς ταχίνι. Καλοκαιρινή νηστίσιμη σαλάτα με ρεβίθια και σώς ταχίνι για κάθε περίοδο νηστείας. Υπέροχη νηστίσιμη σαλάτα με ρεβίθια, πορτοκαλί πιπεριά, φρέσκο κρεμμύδι, αβοκάντο, αγγούρι και…

Καλοκαιρινή σαλάτα με αβοκάντο. Καλοκαιρινή σαλάτα με ρόκα, σπανάκι, κόκκινο και πράσινο λάχανο, αυγά, ντομάτα, αγγούρι και φέτα για το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου. Η άποψή μας είναι ότι όταν ακολουθούν…

Συνταγή για Vegan μπισκότα χωρίς ζάχαρη με βρώμη και αβοκάντο. Είναι πεντανόστιμα σοκολατένια μπισκότα με σταγόνες κουβερτούρας και κακάο, χωρίς ίχνος ζάχαρης και χωρίς τύψεις. Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας…

Μαρουλοσαλάτα με κινόα . Συνταγή για μαρουλοσαλάτα με κινόα  βρασμένο καλαμπόκι, ντοματίνια, μαρούλι, μαϊντανό και σπιτικό ντρέσινγκ. Τι να πούμε γι’ αυτήν την σαλάτα. Δεν είναι σαλάτα. Είναι πλήρες γεύμα….

Σαλάτα με φαγόπυρο και αβοκάντο. Συνταγή για σαλάτα με φαγόπυρο και αβοκάντο , πολύχρωμες πιπεριές και ντοματίνια. Σήμερα θα φτιάξουμε σαλάτα με φαγόπυρο και αβοκάντο κόκκινη και πορτοκαλί πιπεριές, αβοκάντο,…