Συνταγές με φυστικοβουτυρο

Συνταγή για  cookies χωρίς ζάχαρη, με βρώμη, μπανάνα και φυστικοβούτυρο, για το σνακ των παιδιών στο σχολείο αλλά και για περιόδους διατροφής ή νηστείας, με λίγα υλικά. Μπορείτε να απολαύσετε…

Συνταγή για εύκολο μπανόφι, με φρέσκες μπανάνες, αφράτη σαντιγί και κρέμα και μπισκότα digestive, χωρίς να χρειαστεί να λερώσετε φόρμες, αλλά φτιαγμένο στο πυρέξ. Το πιο εύκολο γλυκό με λίγα…

Συνταγή για τοστ με φυστικοβούτυρο, ταχίνι, μέλι, σπόρους, μπανάνες και φράουλα που θα γεμίσει τα παιδιά μας με ενέργεια. Το τέλειο κολατσιό για το ταπεράκι του σχολείου αλλά και για…

Συνταγή για τραγανά cookies με κομματάκια σοκολάτας, βρώμη και φυστικοβούτυρο, χωρίς ζάχαρη, που εκτός από ένα νόστιμο γλυκό για τα παιδιά είναι και super food! Για το σχολικό κολατσιό αλλά…

Συνταγή για νηστίσιμες μπάρες με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα, με μόλις 6 υλικά και χωρίς ζάχαρη. Η τέλεια επιλογή για σχολικό κολατσιό και σνακ για όλη την οικογένεια, ακόμη και για…

Συνταγή για τρουφάκια χωρίς ζάχαρη σε σχέδιο σκαντζοχοιράκια για τον μπουφέ στο παιδικό πάρτι που θα λατρέψουν τα παιδιά, από την Έμιλυ Βάγια, με μόλις 5 υλικά.   Κέικ καρότου…

Συνταγή για την πιο αφράτη σοκολατόπιτα χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη του Παναγιώτη Παπαδάκη   Το γλυκό της εβδομάδας: Σοκολατόπιτα με σιρόπι   Ποιος θα έλεγε όχι σε ένα υπέροχο…

Συνταγή για καρμπονάρα με λιγκουίνι . Καρμπονάρα χωρίς κρέμα γάλακτος του  Παναγιώτη Παπαδάκη. Μπορεί να μην έχει κρέμα γάλακτος αλλά είναι πιο νόστιμη από την…ελληνική καρμπονάρα που φτιάχνουμε συνήθως! Έτοιμη…

Συνταγή για ατομικό γλυκό για το σχολείο χωρίς ζάχαρη. Τα παιδιά ζητούν συχνά γλυκό κι εμείς το αποφεύγουμε, αλλά δεν χρειάζεται πια. Μπορείτε να φτιάξετε αυτό το ατομικό γλυκό με…

Μπάρες γιαουρτιού του Παναγιώτη Παπαδάκη με δροσερά φρούτα. Υγιεινές και πεντανόστιμες με λίγα υλικά. Δείτε ακόμα Εύκολες Μπάρες Δημητριακών σε 10′ Για να φτιάξεις μπάρες γιαουρτιού  δεν χρειάζεται να έχεις πολλά…