Συνταγές με γάλα αμυγδάλου

Συνταγή για Vegan gingerbread cookies  –  Τα  κλασικά μπισκότα των Χριστουγέννων. Υγιεινά vegan χριστουγεννιάτικα μπισκότα με ginger χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς αυγά για μικρούς και μεγάλους με ελάχιστες θερμίδες αλλά…

Συνταγή για σοκολατένια μελομακάρονα με βρώμη.Μελομακάρονα με βρωμη ,χωρίς ζάχαρη, χωρίς ψήσιμο, χωρίς λάδι και χωρίς αλεύρι. Η πιο υγιεινή πρόταση των Χριστουγέννων. Τα μελομακάρονα είναι το αγαπημένο χριστουγεννιάτικο γλυκό…

Συνταγή για  pancakes χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη. Αυτά τα pancakes χωρίς γλουτένη είναι αφράτα και χωρίς αλεύρι! Τα pancakes  ή αλλιώς τηγανίτες είναι ένα υπέροχο γεύμα που μπορούμε να…

Αφράτα donuts χωρίς ζάχαρη ιδανικά για vegans, για την περίοδο νηστείας, για την περίοδο διατροφής αλλά και για παιδιά. Αχ και ποιος θα έλεγε όχι σε ένα αφράτο και μαλακό…

Συνταγή για Πορτοκαλόπιτα χωρίς ζάχαρη και . Ζουμερή vegan πορτοκαλόπιτα χωρίς ζάχαρη και φύλλο. Η πορτοκαλόπιτα που θα δοκιμάσουμε σήμερα είναι αξεπέραστη σε γεύση και με λίγες θερμίδες. Επίσης μπορούν…

Υγιεινό porridge βρώμης. Τόσο υγιεινό porridge μα και τόσο νόστιμο που θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους. Έχετε δοκιμάσει ποτέ porridge βρώμης; Ήρθε η στιγμή να το κάνετε αφού η αγαπημένη…

Συνταγή για Πάστα σοκολατίνα χωρίς ζάχαρη, χωρίς βούτυρο, χωρίς κρέμα γάλακτος . Μία απολαυστική πάστα με γάλα αμυγδάλου, στέβια και μπισκότα χωρίς ζάχαρη. Έχουμε συνηθίσει να τρώμε πάστες γεμάτες ζάχαρη…

Νηστίσιμο εκμέκ κανταΐφι από την Τζένη Τσανακτσίδου που θα σας ξετρελάνει την περίοδο της νηστείας. Τον δεκαπενταύγουστος  οι περισσότεροι από εμάς νηστεύουμε για την χάρη της Παναγίας μας. Έτσι, σήμερα…

Νηστίσιμα τυροπιτάκια για να μπορούμε να απολαύσουμε ό,τι μας αρέσει και στην νηστεία. Την περίοδο της νηστείας μπορούμε να απολαύσουμε σχεδόν όλα τα φαγητά σε νηστίσιμες παραλλαγές. Έτσι σήμερα θα…

Νηστίσιμα ταρτάκια με φρούτα για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο. Άλλη μία περίοδος νηστείας έφτασε κι εμείς δεν πρόκειται να στερηθούμε τις αγαπημένες μας λιχουδιές. Απλά θα τις…