Συνταγές με ηλιόσπορο

Για σήμερα σας έχουμε ένα άκρως καλοκαιρινό φαγητό .Κολοκυθοανθοί γεμιστοί στο φούρνο! Υπέροχοι κολοκυθοανθοί γεμιστοί που θα απογειώσουν τον μπουφέ σας ή το Κυριακάτικο τραπέζι σας. Αυτοί οι γεμιστοί κολοκυθοανθοί…

Συνταγή για τυροπιτάκια ολικής άλεσης με φέτα και ανθότυρο . Καιρό είχαμε να λιγουρευτούμε μία συνταγή αλλά με την συγκεκριμένη μας έτρεξαν τα σάλια. Πεντανόστιμα τυροπιτάκια με φέτα και ανθότυρο …

Δυναμωτικές μπάρες βρώμης με ηλιόσπορους, φυστικοβούτυρο και γλάσο λευκής σοκολάτας. Αυτή η συνταγή για μπάρες γίνεται πραγματικά πεντανόστιμη, ενώ είναι πολύ εύκολη στην εκτέλεση. Υλικά βουτυρο 200 γρ. αγελαδινό μελι…

Συνταγή για τραγανά κριτσίνια με ρίγανη, σουσάμι και παπαρουνόσπορο. Εύκολα, νόστιμα και υγιεινά κριτσίνια ιδανικά για κολατσιό στο σχολείο, την εκδρομή, την παραλία ή τη δουλειά. Για τη ζύμη αλεύρι…

Συνταγή για χειροποίητο ψωμί με μπύρα και μέλι, χωρίς μαγιά και χωρίς ζύμωμα. Ένα εύκολο ψωμί με σουσάμι, πολύσπορο ή και σκέτο. Έτσι θα τρώτε φρέσκο ψωμί από τα χεράκια…

Πεντανόστιμη σαλάτα με καλαμπόκι, κολοκυθάκια και ένα ιδιαίτερο dressing από lime και αβοκάντο. Είναι μια ανάλαφρη δροσερή σαλάτα, πέρα από τα καθιερωμένα που συνηθίζουμε, είπαμε λοιπόν να αντικαταστήσουμε την ντοματοσαλάτα,…

Υπέροχη κολοκυθόσουπα βελουτέ με καρότα, γλυκοπατάτα και πράσο. Σερβίρεται με κρουτόν, ηλιόσπορο και γιαούρτι. Εύκολη σούπα και πολύ γευστική, βάλσαμο για τα κρυολογήματα. Μία νόστιμη συνταγή για σούπα ιδανική και…

Ψωμάκια αφρός.Μια υπέροχη συνταγή για τους μικρούς μας φίλους και όχι μόνο..!! Γιατί να δίνουμε λεφτά σε φούρνους δηλαδή; Υλικά αλευρι 600- 700 γρ γάλα 500 γρ χλιαρό 37° μαγιά…

Απίθανα κράκερς για όλες τις ώρες και ηλικίες με ηλιόσπορους ή χωρίς… Υλικά αλευρι 550 γρ νερό 250 γρ ηλιέλαιο 140 γρ ζαχαρη 1 κουταλάκι αλατι 1 κουταλάκι σουσαμι 2…

  Υλικά αλεύρι για όλες τις χρήσεις 3 1/2 κουπες παρμεζανα 1/2 κουπα τριμμένη ηλιόσπορο 1/2 κούπα καθαρισμενους αυγα 5 πάπρικα 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 κουταλάκι αλατι…