Συνταγές με κανελά

Συνταγή για Κέικ καρότου με επικάλυψη καραμέλας. Συνταγή για λαχταριστό κέικ καρότο με κρέμα καραμέλας και σάλτσα καραμέλας. Υλικά καρυδια 100 γρ καστανή ζάχαρη 200 γρ ελαιολαδο 275 ml σταφίδες…

Συνταγή για μελομακάρονα ολικής άλεσης.  Υγιεινά μελομακάρονα με αλεύρι ολικής αλέσεως  που λιώνουν στο στόμα. Στο σιρόπι βάλαμε καστανή ζάχαρη. Μελομακάρονα ολικής άλεσης το ίδιο νόστιμα αλλά πιο υγιεινά. Υλικά…

Frittelle di mele: Τηγανίτες μήλου χωρίς ζάχαρη . Αυτές οι τηγανίτες μήλου είναι με ολόκληρα κομμάτια μήλου . Υλικά μηλα 2 Για τον χυλό αλευρι 150 γραμμάρια τύπου 0 αλατι…

Συνταγή για  Gingerbread cookies με ζάχαρη καρύδας. Αρωματικά Χριστουγεννιάτικα μπισκότα χωρίς ζάχαρη .Αυτά τα Χριστουγεννιάτικα μπισκοτάκια είναι με τζίντζερ, κανέλα και γαρίφαλο και με τη μυρωδιά τους θα μας βάλουν…

Μαλακά μπισκότα με βρώμη χωρίς ζάχαρη . Υγιεινά μπισκότα με βρώμη, μέλι, καρύδια, κράνμπερι και σταφίδες χωρίς ζάχαρη που θα αρέσουν σε όλη την οικογένεια. Υλικά βρωμη 200 γρ. αυγα…

Κέικ σαν τσουρέκι χωρίς ζάχαρη. Αφράτο κέικ σαν τσουρέκι χωρίς ζάχαρη, με μαχλέπι, κακουλέ και μερικά ακόμη απλά υλικά για όλες τις περιστάσεις! Υλικά Γάλα φρέσκο 200ml νερό 100ml ξερή…

Μπακλαβας Καρπάθικος : Συνταγή για Δίπλες Καρπάθου. Ο Καρπάθικος μπακλαβάς είναι Χριστουγεννιάτικο γλυκό το οποίο μοιάζει με τις Χριστουγεννιάτικες δίπλες. Γίνεται μια ζύμη που ανοίγεται σε φύλλο, τις τηγανίζουμε και…

Συνταγή για Ρυζόγαλο χωρίς ζάχαρη. Πεντανόστιμο ρυζόγαλο χωρίς ζάχαρη αλλά με μέλι που έχει μόνο 150 θερμίδες. Ιδανικό για διατροφή και παιδιά. Υλικά ρυζι 1/2 κούπα Καρολίνα νερό 1 κούπα…

Σοκολατένια Cookies χωρίς ζάχαρη. Μαλακά και αφράτα σοκολατένια cookies χωρίς ζάχαρη. Μικροί και μεγάλοι αγαπούν τα cookies αλλά συνήθως τα αποφεύγουν διότι έχουν πολλές θερμίδες. Όμως μπορούμε να δοκιμάσουμε πεντανόστιμα…

Συνταγή για Βρώμη με μέλι και μήλα . Νόστιμη βρώμη με μέλι και μήλα για ένα δυναμωτικό πρωινό για μικρούς και μεγάλους. Υλικά βρωμη 75- 80 γρ νερό 1 1/2…