Συνταγές με ταχίνι

Συνταγή για βουτυροκούλουρα για το σχολείο. Βουτυροκούλουρα με σπιτική ζύμη που μερικά τα πασπαλίσαμε με τυριά που λιώνουν, ‘αλλα με μαυροκούκι,  με σουσάμι, με παπαρουνόσπορο καιμε κύμινο για να φτιάξουμε…

Συνταγή για γεμιστά κουλούρια Θεσσαλονίκης με σαλάμι αέρος. Σπιτικά κουλούρια Θεσσαλονίκης με ταχίνι. Έχουν αφράτη ψίχα, τραγανή κόρα και μπόλικο σουσάμι. Μπορούμε να βάλουμε όποιο αλλαντικό θέλουμε. Με γαλοπούλα, μπορούν…

Συνταγή για μαλακές μπάρες δημητριακών. Ένα σούπερ υγιεινό σνακ με μέλι και χουρμάδες για το κολατσιό όλης της οικογένειας και χωρίς ζάχαρη. Μπορείτε να τις δώσετε ακόμη και στο σχολείο…

Συνταγή για ρεβυθοσαλάτα με ζυμαρικά. Υγιεινή, με λίγες θερμίδες και πολλή χορταστική τόσο για μεσημεριανό όσο και για βραδινό. Αυτή η ρεβυθοσαλάτα με ζυμαρικά είναι επίσης και vegan αλλά και…

Συνταγή για τα πιο αφράτα κουλουράκια σοκολάτας χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά! Τα ιδανικά κουλουράκια για μικρούς και μεγάλους. Και για γλυκάκι για το ταπερακι του σχολείου Δείτε ακόμα Κουλουράκια…

Καλοκαιρινό και πεντανόστιμο Κέικ σοκολάτας για την νηστεία του Δεκαπενταύγουστου. Η νηστεία του Δεκαπενταύγουστου είναι μία από τις σημαντικότερες περίοδοι νηστείας για την Ορθοδοξία. Ο Δεκαπενταύγουστος από την άλλη είναι…

Μπάρες δημητριακών με φρούτα, σπόρους τσία, μέλι και χωρίς ζάχαρη. Ιδανικές για την νηστεία αλλά και για τα παιδιά. Ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες της μέρας. Δείτε ακόμα Σοκολατένιες…

Συνταγή για Pancakes με φράουλες χωρίς ζάχαρη.Η Άνοιξη είναι η εποχής της φράουλας αλλά οι φράουλες χαλούν εύκολα! Αν λοιπόν έχετε φράουλες που είναι έτοιμες να σας χαλάσουν, φτιάξτε αυτά…

Αν θέλετε ένα πρωινό που να γεμίσει ενέργεια και νοστιμιά τη μέρα σας τότε δοκιμάστε αυτές τις σοκολατένιες μπάρες με μέλι, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Δεν χρειάζεται ζάχαρη για…

Υγιεινά κριτσίνια σαν από φούρνο από τον Παναγιώτη Παπαδάκη για το σχολικό κολατσιό και όχι μόνο. Επαγγελματική συνταγή, καλύτερα κριτσίνια και από του φούρνου! Τα κριτσίνια είναι ένα αγαπημένο σνακ για…