Συνταγές με βρωμη

Συνταγή για λαχταριστές νηστίσιμες καριόκες με βρώμη χωρίς ζάχαρη !Σίγουρα οι καριόκες είναι τα αγαπημένα μας ατομικά γλυκά. Αυτή η υπέροχη σοκολάτα σε συνδυασμό με αυτήν την γέμιση που κυριολεκτικά…

Συνταγή για υγιεινές μπάρες δημητριακών με σοκολάτα,μελί και ταχίνι. Αυτές οι νηστίσιμες μπάρες δημητριακών με σοκολάτα, μέλι και ταχίνι είναι Ιδανική πρόταση για κολατσιό στο σχολείο και κατά τη διάρκεια…

Τούρτα σοκολάτα με βρώμη! Αυτή η τούρτα είναι φτιαγμένη από βρώμη, κακάο και καρύδα και έχει μία πολύ ξεχωριστή και νόστιμη γεύση. Επίσης από το ίδιο μείγμα φτιάχνουμε τα τρουφάκια…

Συνταγή για τρουφάκια με βρόμη. Υπέροχα ατομικά γλυκά ψυγείου με βρόμη. Αυτά τα υπέροχα τρουφάκια φτιάχνονται με πολύ απλά και οικονομικά υλικά και πραγματικά τόσο σε εμφάνιση όσο και σε…

Μπάμιες στον φούρνο με μπιφτέκια κοτόπουλο!Αν σας αρέσουν οι μπάμιες και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι ξεχωριστό μπορείτε να τις φτιάξετε όχι με μπούτι κοτόπουλου αλλά με μπιφτέκια κοτόπουλου! Είναι το…

Cookies μπανάνα με βρώμη και μέλι! Νοστιμότατα cookies χωρίς αλεύρι και ζάχαρη για να τα απολαύσετε χωρίς ενοχές είτε προσέχετε την διατροφή σας για να χάσετε κιλά, είτε για λόγους…

Λαχταριστά muffins με καρύδια Πεκάν. Τα παιδιά θα τα λατρέψουν γιατί έχουν καρύδια Πεκάν και μέλι και το γλάσο τους είναι φτιαγμένο με γιαούρτι, τυρί κρέμα και μέλι! Νόστιμα υλικά…

Ψωμί στη γάστρα με αλεύρι ολικής άλεσης. Ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό ψωμάκι που δεν χρειάζεται ζύμωμα. Το μυστικό για να κάνετε αυτό το ψωμί είναι να αφήσετε την ζύμη…

Συνταγή για ενεγειακές μπάρες με ξηρούς καρπούς χωρίς ζάχαρη. Μαλακές και δυναμωτικές μπάρες με φιστίκια, αμύγδαλα και σουσάμι που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους. Μπορείτε να τις φτιάχνετε για το…

Συνταγή για νηστίσιμα και αλάδωτα τρουφάκια με 4 υλικά που γίνονται πανεύκολα. Νόστιμα, μαλακά και γευστικά τρουφάκια με καρύδια και βρώμη ιδανικά για τις μέρες νηστείας, για κέρασμα, αλλά και…