Συνταγές με βρωμη

Συνταγή για Ατομικά Cheesecake βρώμης χωρίς ζάχαρη, κρέμα από γιαούρτι και μαρμελάδα φράουλα. Αν θέλετε να απολαύσετε ένα γλυκό όμως προσέχετε την διατροφή σας, τότε σίγουρα πρέπει να δοκιμάσετε αυτά…

Μελιτζανόπιτα με φύλλο κρούστας και τον μαγικό χυλό που κάνει το φύλλο της πίτας μας σαν σπιτικό Μια καλοκαιρινή πίτα με μελιτζάνες και τυριά που μοσχοβολά Ελλάδα. Υλικά φυλλο κρουστας…

Σοκολατένιο μπράουνι χωρίς ζάχαρη . Συνταγή για σοκολατένιο μπράουνι χωρίς ζάχαρη και χωρίς αλεύρι, με βρώμη, σιρόπι Αγαύης και σταγόνες σοκολάτας με στέβια. Υλικά αυγα 1 βρωμη 4 κουταλιές της…

Νηστίσιμο γλυκό με βρώμη χωρίς ζάχαρη .Νηστίσιμο γλυκό με μπανάνα, βρώμη και κακάο χωρίς ζάχαρη . Υλικά βρωμη 1 κούπα νερό 3/4 τής κούπας κακαο 2 κουταλιές της σούπας μπανανα…

Συνταγή για Νηστίσιμο κέικ με βρώμη και ταχίνι. Αφράτο νηστίσιμο κέικ με πορτοκάλι που φουσκώνει μόνο του με πορτοκάλι, ξύσμα πορτοκαλιού, βρώμη και ταχίνι. Υλικά αλέυρι που φουσκώνει μόνο του…

Σοκολατόπιτα χωρίς ζάχαρη του Δημήτρη Μιχαηλίδη. Μία σοκολατόπιτα από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, και χωρίς λάδι για μικρούς και μεγάλους. Υλικά Γιαούρτι στραγγιστό 360 γραμμάρια αγελαδινό Γάλα…

Συνταγή για Γλυκά παξιμάδια χωρίς ζάχαρη. Γλυκά παξιμάδια χωρίς ζάχαρη με στέβια, ταχίνι και αλεύρι ολικής άλεσης για την δίαιτα ή για ένα υγιεινό κολατσιό. Υλικά Φυσικό χυμό πορτοκάλι 1/2…

Κεράσματα με κουβερτούρα . Κεράσματα με κουβερτούρα χωρίς ζάχαρη με αποξηραμένα φρούτα, βρώμη, φουντούκια και ηλιόσπορους. Ιδανικα Κεράσματα με κουβερτούρα και για την διατροφή. Υλικά κουβερτουρα 2 πλάκες των 200…

Συνταγή για ενεργειακά Τρουφάκια με μέλι χωρίς ζάχαρη .Τρουφάκια με μέλι χωρίς ζάχαρη, με χουρμάδες, κανέλα, μοσχοκάρυδο, αλεσμένα καρύδια, γαρίφαλο και βρώμη. Υλικά χουρμάδες 200 γραμμάρια βρωμη 140 γραμμάρια μελι…

Συνταγή για Κεκάκια βρώμης χωρίς ζάχαρη με σταγόνες σοκολάτας. Κεκάκια βρώμης χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς αυγά με σταγόνες σοκολάτας για παιδιά με διατροφικές διαταραχές για το σχολικό κολατσιό…