Close

Μενού εβδομάδας από 11/12/2023 ως 17/12/2023 (Νηστεία Χριστουγέννων)

Μενού εβδομάδας από 11/12/2023 ως 17/12/2023 (Νηστεία Χριστουγέννων)
10 Δεκεμβρίου 2023 | 15:01

Μενού εβδομάδας από 11/12/2023 ως 17/12/2023. Τι θα φάμε σήμερα; Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές. Δείτε παρακάτω το μενού, με σχολικό κολατσιό, Με πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό και βραδινό. Με σαλάτες, γλυκά ,πίτες, ποτά και ορεκτικά και πολλές ιδέες για Χριστουγεννιάτικα γλυκά.

Στην ομάδα μας συνταγές για παιδιά που μιλάω καθημερινά με μανούλες, το μόνιμο άγχος μας είναι «Τι να μαγειρέψω πάλι σήμερα;» έτσι και εγώ αποφάσισα κάθε Παρασκευή να βγάζω ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής, ένα μενού εβδομάδας, μαζί με συνταγές!

ΠΡΟΣΟΧΗ: Όλες οι συνταγές υπάρχουν κάτω από κάθε φωτογραφία με κόκκινα γράμματα. Πατώντας πάνω και κάνοντας κλικ σας πάει κατευθείαν στην αντίστοιχη συνταγή που θέλετε για να δείτε τα υλικά και την εκτέλεση της συνταγής.

Μενού εβδομάδας από 11/12/2023 ως 17/12/2023 (Νηστεία Χριστουγέννων)

Eχουμε κάνει και ένα μεγάλο αφιέρωμα με συνταγές για το σχολείο.

Κάντε κλικ εδώ και δείτε τις καλύτερες συνταγές για κολατσιo

Δείτε επίσης : Μενού εβδομάδας από 4/12/2023 ως 10/12/2023 (Νηστεία Χριστουγέννων)

Πλέον το αλλάξαμε λιγάκι και εκτός από το μεσημεριανό μας, σας δίνουμε πολύ νόστιμες και θρεπτικές επιλογές για το πρωινό και το απογευματινό της οικογένειας, καθώς και λαχταριστές συνταγές για σχολικό κολατσιό, σαλάτες και πίτες τις εβδομάδας! Έτσι για να σας διευκολύνω λιγάκι!

Το Μενού εβδομάδας από 11/12/2023 ως 17/12/2023 είναι ενδεικτικό.
Εσείς μπορείτε να το ακολουθήσετε κατά γράμμα, να διαλέξετε όποιο πιάτο σας αρέσει περισσότερο ή ακόμα και να τροποποιήσετε τις συνταγές ανάλογα τα γούστα σας!

Όποια μαμαδοφίλη θέλει μπορεί ευχαρίστως να μου στείλει το δικό της Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και εγώ θα χαρώ να το δημοσιεύσω!

Δείτε παρακάτω λοιπόν τις συνταγές που σας προτείνουμε και γράψτε μας τη γνώμη σας στα σχόλια. Τα δικά σας σχόλια είναι πολύτιμα για εμάς.

Δείτε όλα τα μενού μας με ένα κλικ εδώ

Δευτέρα

Κολατσιό για το σχολείο:
Κολατσιό για το σχολείο:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:

Τρίτη

Κολατσιό για το σχολείο:
Πρωϊνό:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:

Τετάρτη

Κολατσιό για το σχολείο:
Πρωϊνό:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:

Πέμπτη

Κολατσιό για το σχολείο:
Κολατσιό για το σχολείο:
Πρωϊνό:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:

Παρασκευή

Κολατσιό για το σχολείο:
Πρωϊνό:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:

Σάββατο

Πρωϊνό:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:

Κυριακή

Πρωϊνό:
Ορεκτικά:
Μεσημεριανό:
Απογευματινό:
Βραδινό:
Σαλάτα:
Πίτα:
Γλυκό:
Ποτά - Ροφήματα:
Ποτά - Ροφήματα:

Ειδήσεις σήμερα