Πόσο επηρεάζονται οι νέες μαμάδες από τα social media και ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις

Έλενα Τριανταφύλλου

Τα social media πόσο επηρεάζουν τις νέες μαμάδες και ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις στη ψυχολογία τους, σύμφωνα με τους ειδικούς; Δείτε αναλυτικά παρακάτω.

Ζούμε στην εποχή των social media. Μικροί και μεγάλοι είναι διαρκώς με ένα κινητό στο χέρι. Ενημερώνονται, μιλούν, διασκεδάζουν και ψυχαγωγούνται μέσω των social media. Κι ενώ φαινομενικά είναι ακίνδυνα και έχουν την δυνατότητα να φέρνουν τον κόσμο πιο κοντά, έχουν και κινδύνους.

Φαίνεται ότι τα social media σύμφωνα με τους ειδικούς είναι σε θέση όχι μόνο να επηρεάσουν την διάθεση και την ψυχολογία μας αρνητικά, αλλά και να δημιουργήσουν στρες, άγχος και ανασφάλειες. Αυτό ισχύει για τον οποιοδήποτε άνθρωπο. Τί γίνεται όμως με τις νέες μαμάδες και ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις; Διαβάστε παρακάτω:

Τα social media έχουν μπει για τα καλά στις ζωές μας, με πολλές και πολλούς πια, να ασχολούνται ακόμη και επαγγελματικά με αυτά. Οι γνωστοί influencers έχουν έρθει και στην Ελλάδα και φαίνεται πως αυξάνονται διαρκώς.

Το άρθρο “ύμνος” της Ρίκας Βαγιάννη για τη Μητρότητα

Κι ενώ όλα στα social media φαίνονται αρμονικά και όμορφα, φαίνεται πως στην ψυχολογία μας έχουν την εντελώς αντίθετη επιρροή. Αυτό ισχύει και στις νέες μαμάδες. Μία νέα μαμά, έχει έντονο άγχος για το κατά πόσο μπορεί να τα καταφέρει ως μαμά.

Photo via: mama365.gr

Σε συνδυασμό με τις ορμόνες της, τις αλλαγές στο σώμα της, τις νέες υποχρεώσεις που όπως είναι λογικό τον πρώτο καιρό τις φαίνονται βουνό, τα social media, μπορούν να ρίξουν ακόμη περισσότερο τη διάθεσή της. Αυτό συμβαίνει, διότι πολλές νέες μαμάδες καταφεύγουν στα social media για ενημέρωση αλλά και για διασκέδαση.

Όταν μπαίνουν λοιπόν στο Instagram και βλέπουν γνωστές influencers να ζουν την ίδια φάση που βιώνουν και οι ίδιες, αλλά με έναν υπέροχο, αψεγάδιαστο τρόπο, οι ίδιες οι νέες μαμάδες θλίβονται. Νιώθουν ότι κάτι κάνουν λάθος για να μην μπορούν να είναι τόσο όμορφες, τόσο ξεκούραστες, τόσο αψεγάδιαστες, τόσο ψύχραιμες, όσο αυτές στα stories.

Ποια είναι η ιδανική ηλικία για να γίνεις μάνα;

Ξεχνούν βέβαια, ότι στα social media το 90% αυτών που βλέπουν είναι πλασματικά. Η γνωστή influencer που θαυμάζεις και νομίζεις ότι έχει βρει το κλειδί της επιτυχημένης γυναίκας και μητέρας, μπορεί 2 λεπτά πριν να έκλαιγε ή να ούρλιαζε από τα νεύρα.

Στη κάμερα όμως δε θα το δείξει, γιατί κανείς δεν θέλει να βλέπει τους ανθρώπους σε τόσο θλιβερές στιγμές. Ας θυμηθούμε κάπου εδώ την καραντίνα, όπου έβγαιναν όλοι οι διάσημοι και χαρούμενοι δήλωναν ότι “μένουμε σπίτι”.

Photo via: protothema.gr

Την ίδια στιγμή έδειχναν να περνούν ευχάριστες στιγμές στα μεγάλα και άνετα σπίτια τους. Να μαγειρεύουν, να διασκεδάζουν, να περνούν όμορφο χρόνο με τους δικούς τους.

Όλες οι συγνώμες και οι ενοχές που κρύβει μια μαμά και θέλει να πει απεγνωσμένα στο παιδί της

Την ίδια στιγμή που κι εσύ έμενες σπίτι αλλά βούλιαζες στην οικονομική ανασφάλεια, στη κλεισούρα του διαμερίσματός σου, τρώγοντας πατατάκια. Ακόμη κι αυτοί οι διάσημοι δεν νομίζω να διασκέδαζαν τόσο πολύ στη καραντίνα, όσο έδειχναν.

Τέλος στα social media, έχει παρατηρηθεί μεγάλη παραπληροφόρηση όσων αφορά την μητρότητα αλλά και γενικά. Υπάρχουν πολλές γυναίκες με σύνδρομα κατωτερότητας, που φτιάχνουν διάφορα μαμαδογκούπ, που στην ουσία κράζουν και κατακρίνουν όλες τις υπόλοιπες μαμάδες.

Μην πέσεις στη παγίδα να ικανοποιήσεις το εγώ τους, ακολουθώντας τις δικές τους συμβουλές και επιτρέποντάς τους να σε κρίνουν για το πως μεγαλώνεις τα δικά σου παιδιά. Δεν είναι παιδίατροι, δεν είναι ψυχολόγοι και σίγουρα δεν είναι καλές μαμάδες, αν αναλογιστούμε πόση ανάγκη έχουν να υποτιμήσουν εσένα για να ανεβάσουν τις ίδιες.

Η φράση που μου είπε η μαμά μου όταν γεννούσα με σημάδεψε σε όλη την μητρότητα

Αν θέλεις να μάθεις πως να θηλάζεις το παιδί, πως πρέπει να το ανακουφίσεις από τον πρώτο του πυρετό, γιατί δεν έχεις διάθεση να κάνεις σ@ξ κοκ μίλα με τον παιδίατρο, με τον γυναικολόγο, με έναν ψυχολόγο.

Τα social media είναι μόνο για να χαζεύουμε πλασματικές ιστορίες και στην καλύτερη, να ερχόμαστε πιο κοντά με ανθρώπους που δεν θα μπορούσαμε υπό κανονικές συνθήκες ή να μοιραζόμαστε και από καμία άποψη.

Photo via: mothersblog.gr

Καμία μαμά δεν είναι τέλεια, καμία μαμά δεν είναι αψεγάδιαστη και σίγουρα είναι 100% φυσιολογικό να νιώθεις αγχωμένη, νευρική, μελαγχολική. Μη φοβηθείς να ζητήσεις τη συμβουλή ενός ειδικού, αν νιώθεις ότι η ψυχολογία σου πια, δεν είναι διαχειρίσιμη.

Διαβάστε όλα τα άρθρα για την μαμά στο Daddy-Cool.gr 

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη. 

• social media
• λεχώνα