Στη μόδα τώρα τελευταία είναι τα παχιά φρύδια. Τα λεπτά πλέον φρύδια πλέον θεωρούνται ξεπερασμένα. Ωστόσο, δεν είμαστε όλες προικισμένες με πυκνά, θαμνώδη φρύδια. Αν αγαπάτε και εσείς όμως τα πυκνά φρύδια και θέλετε να τα αποκτήσετε, τώρα μπορείτε! Εύκολα και απλά, αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές θα αποκτήσετε τα φρύδια που πάντα ονειρευόσασταν και το καλύτερο είναι οτι θα είστε και μέσα στη μόδα.
1. Καστορέλαιο
Το καστορέλαιο βοηθάει πολύ στην αύξηση των φρυδιών. Περιέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά που τρέφουν τους θύλακες των τριχών και προωθούν όλη τη διαδικασία της ανάπτυξης.Δείτε πως να το εφαρμόσετε:
- Βουτήξτε μια μπατονέτα στο καστορέλαιο και εφαρμόστε τη άμεσα στα φρύδια σας.
- Κάντε ένα απαλό μασάζ για μερικά λεπτά με τα δάχτυλά σας.
- Αφήστε το καστορέλαιο να δράσει στα φρύδια σας για περίπου 30 λεπτά ή και περισσότερο.
- Στη συνέχεια ξεπλύνετε το καστορέλαιο προσεκτικά με χλιαρό νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά κατά τη διάρκεια αρκετών εβδομάδων.
Συμβουλή: Εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε ερεθισμό στο πρόσωπό σας ή στα μάτια σας, σταματήστε αμέσως τη διαδικασία.
2. Έλαιο καρύδας
Ένας άλλος τρόπος για την προώθηση της ανάπτυξης της τρίχα σας είναι το έλαιο καρύδας. Περιέχει διάφορες πρωτεΐνες, καθώς και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη Ε και σίδηρο. Το έλαιο αυτό μπορεί να βοηθήσει ώστε να φρύδια σας να γίνουν πιο σκούρα. Δείτε πως να το εφαρμόσετε:
- Εφαρμόστε μερικές σταγόνες έλαιο καρύδας στα φρύδια σας και κάντε απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας.
- Αφήστε το έλαιο στα φρύδια σας για όλη την νύχτα
- Πλύντε το έλαιο με χλιαρό νερό το επόμενο πρωί.
- Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία καθημερινά για 1-2 μήνες για να δείτε αποτελέσματα.
Αυτές οι συμβουλές είναι εύκολες και ανέξοδες και μπορείτε με αυτές σε σύντομο χρονικό διάστημα να αποκτήσετε τα φρύδια που τόσο επιθυμείτε!
3. Το ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι σχεδόν σε κάθε κουζίνα, αλλά δεν είναι απλώς ένα βασικό συστατικό στη μαγειρική σας. Περιέχει επίσης βιταμίνη Ε, η οποία προωθεί την ανάπτυξη των φρυδιών. Δείτε πως να το εφαρμόσετε:
- Απλά εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο στα φρύδια πριν από πάτε για ύπνο.
- Τρίψτε το απαλά στα φρύδια σας.
- Αφήστε το εκεί να μείνει όλο το βράδυ.
- Ξεπλύνετε το επόμενο πρωί με χλιαρό νερό.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να συνδυάσετε 1/2 κουτ. ελαιόλαδο με μερικές σταγόνες μέλι και να το βάλετε αυτό το μείγμα στα φρύδια σας. Τρίψτε το για λίγο και μετά από μισή ώρα ξεπλύντε το.
Δείτε ακόμη: Τρίβει ένα κρεμμύδι στα φρύδια της.Ο λόγος θα σας αφήσει με το στόμα ανοιχτό!
4. Χυμό κρεμμυδιού
Και το κρεμμύδι μπορείτε να το βρείτε στη κουζίνα σας. Ο χυμός που περιέχεται μέσα σε αυτό μπορεί να βοηθήσει την ανάπτυξη της τρίχα σας, καθώς χάρη στις θειικές ενώσεις του, το κρεμμύδιπροάγει την παραγωγή του ιστού κολλαγόνου. Αυτό είναι σημαντικό για την ανάπτυξη των φρυδιών και την ενίσχυση των τριχοθυλακίων. Δείτε τι να κάνετε:
- Ξεφλουδίστε ένα μικρό κρεμμύδι και κόψτε το σε κομμάτια.
- Πιέστε το χυμό του έξω, πιέζοντας τα κομμάτια κρεμμυδιού μέσω μιας λεπτής πετσέτας.
- Τρίψτε το χυμό στα φρύδια σας για περίπου 5 λεπτά.
- Αφήστε το χυμό να στεγνώσει για μερικά λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία αυτή για αρκετές εβδομάδες για να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
5. Κρόκο αυγού
Ο κρόκος αυγού περιέχει κερατίνη η οποία προωθεί την ανάπτυξη της τρίχας. Δείτε τι να κάνετε:
- Σπάστε το αυγό και διαχωρίστε τον κρόκο του αυγού από το ασπράδι του αυγού.
- Χτυπήστε τον κρόκο του αυγού, μέχρι να αποκτήσει μια κρεμώδη υφή.
- Εφαρμόστε τον κρόκο του αυγού στα φρύδια σας, χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα.
- Μετά από 15-20 λεπτά, απομακρύνετε το κρόκο αυγού από τα φρύδια σας με κρύο νερό.
- Η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί από 1 έως 2 φορές την εβδομάδα.
Δείτε ακόμη: Πως να βγάλετε τα φρύδια σας χωρίς τσιμπιδάκι!
6. Σπόρους τριγωνέλλας
Οι σπόροι αυτοί περιέχουν πρωτεΐνη, νικοτινικό οξύ και λεκιθίνη, τα οποία επιταχύνουν την ανάπτυξη της τρίχας. Δείτε τι να κάνετε:
- Κατ ‘αρχάς, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους τριγωνέλλας σε ένα μπολ και προσθέστε λίγο νερό, έτσι ώστε οι σπόροι να είναι πλήρως καλυμμένοι με αυτό.
- Τώρα περιμένετε για τουλάχιστον 5 ώρες μέχρι να μαλακώσουν οι σπόροι.
- Στη συνέχεια συντρίψτε τους μαλακούς σπόρους με ένα γουδί , δημιουργώντας μια παχιά πάστα.
- Τώρα προσθέστε αρκετές σταγόνες από έλαιο αμυγδάλου και έλαιο καρύδας στη πάστα των σπόρων και ανακατέψτε.
- Εφαρμόστε την πάστα στα φρύδια σας πριν πάτε για ύπνο και αφήστε τη να μείνει εκεί όλο το βράδυ.
- Ξεπλύνετε το επόμενο πρωί με ζεστό νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα για δύο μήνες.
7. Aloe Vera:
Η Aloe Vera περιέχει ένζυμα που τρέφουν τους θύλακες των τριχών και επιταχύνουν την παχιά αύξηση τους. Δείτε πως να την εφαρμόσετε:
- Πάρτε το τζελ από την αλόης βέρα
- Ανακατέψτε 1/2 κουτ. του τζελ με μια κουταλιά μέλι και έλαιο καρύδας.
- Απλώστε το μείγμα σε φρύδια σας.
- Μετά από 30 λεπτά, ξεπλύνετε το μείγμα με νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά για αρκετές εβδομάδες.
8. Λεμόνι
Το λεμόνι περιέχει φολικό οξύ μαζί με τις βιταμίνες C και Β και πολλά άλλα χρήσιμα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην ανάπτυξη των τριχών.
- Κόψτε το λεμόνι σε φέτες.
- Τρίψτε την φέτα λεμονιού πάνω από τα φρύδια σας για μερικά λεπτά.
- Μετά από περίπου 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε το χυμό με χλιαρό νερό.
9. Γάλα
Το γάλα δεν είναι μόνο απαραίτητο στην κουζίνα. Περιέχει επίσης πρωτεΐνες, καθώς και άλλα θρεπτικά συστατικά που προάγουν την ανάπτυξη της τρίχας. Δείτε τι να κάνετε:
- Προσθέστε λίγο γάλα σε ένα μικρό μπολ.
- Βουτήξτε μια μπατονέτα και εφαρμόστετο γάλα απαλά στα φρύδια σας.
- Αφήστε το γάλα στα φρύδια σας μέχρι να στεγνώσει και ξεπλύνετε καλά με νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά για αρκετές εβδομάδες μέχρις ότου επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Δείτε ακόμη: Πως θα κάνετε τα φρύδια σας να φαίνονται »γεμάτα»
10. Η σωστή διατροφή
Μπορείτε να βοηθήσετε την ανάπτυξη της τρίχα σαςκαι με άλλους τρόπους πέρα από όλα αυτά. Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα για την ανάπτυξη της τρίχας σας αποτελεί η σωστή διατροφή. Αν ακολουθήσετε μερικές χρήσιμες συμβουλές, η ανάπτυξη της τρίχα σας μπορεί να επιταχυνθεί.
- Φροντίστε να καταναλώνετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, όπως πιπεριές, γλυκοπατάτες και τα καρότα.
- Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, όπως τα λεμόνια, πιπεριές, μπρόκολο, παπάγια και τα πορτοκάλια προωθούν την ανάπτυξη των μαλλιών.
- Καταναλώστε αρκετά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, όπως τα αμύγδαλα, τα φιστίκια, το βασιλικό, το σπανάκι και ελιές.
- Τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, όπως το τυρί, το τόφου, φασόλια, φακές και γιαούρτι θα πρέπει επίσης να είναι μέρος της διατροφής σας.
- Τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα προωθούν την ανάπτυξης των τριχών π.χ. το αβοκάντο, τα καρύδια, το ελαιόλαδο και ο σολωμός.
- Τροφές που περιέχουν σίδηρο, όπως τα ψάρια, τα λαχανικά και το άπαχο κρέας πρέπει να ενσωματωθούν στη διατροφή σας.
11. Περισσότερες συμβουλές και κόλπα
Παράλληλα με τη σωστή διατροφή και τις μεθόδους που εμφανίζονται παραπάνω, μπορείτε ακόμα να κάνετε και άλλα πράγματα για να κάνετε τα φρύδια σας πιο πυκνά.
- Κάντε μασάζ στα θυλάκια των τριχών κάτω από τα φρύδια σας καθημερινά για αρκετά λεπτά κατ ‘ευθείαν με απαλές, κυκλικές κινήσεις.
- Αντιμετωπίστε την περιοχή του δέρματος γύρω από τα φρύδια σας με ένα peeling
- Απλώστε βαζελίνη στα φρύδια σας τακτικά.
- Αποφύγετε να βγάζετε τα φρύδια σας πάρα πολύ. Αν το κάνετε, υπάρχει η πιθανότητα οι μικρές τριχούλες να μην ξαναεμφανιστούν.
- Αποφύγετε την υπερβολική χρήση μακιγιάζ για τα φρύδια σας. Μπορεί να παρεμποδίσει την ανάπτυξη των τριχών.
- Είναι επίσης καλό να αποφύγετε το άγχος. Όπως συμβαίνει με όλες τις καταστάσεις της ζωής, το άγχος μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη των μαλλιών.
Αυτές οι συμβουλές είναι εύκολες και ανέξοδες και μπορείτε με αυτές σε σύντομο χρονικό διάστημα να αποκτήσετε τα φρύδια που τόσο επιθυμείτε!
Πηγή: olipbeauty.com
