Υπάρχουν άπειρες επιλογές σνακ που μπορείτε να δώσετε στο παιδί, αρκετά από τα οποία είναι μεν του γούστου του, όμως όχι και υγιεινά. Δείτε λοιπόν κάποιες εύκολες και υγιεινές προτάσεις που μπορείτε να φτιάξετε στο μικρό σας…
1 φέτα ψωμί με μαρμελάδα
1 φέτα ψωμί με τυρί
1 μπωλ δημητριακά και φρούτα
Σάντουιτς με γαλοπούλα ή κοτόπουλο και τυρί με χαμηλά λιπαρά
Ζελέ με φρούτα
Φρουτοσαλάτα με επιλογή φρούτων που αρέσουν στο παιδί
Γιαούρτι με μέλι ή φρούτα
Σπιτική πίτα με λαχανικά
Φρούτα με ξηρούς καρπούς ή μόνο ξηρούς καρπούς
Μπάρες δημητριακών
Φυσικά όλες οι παραπάνω είναι ενδεικτικές προτάσεις. Από εκεί και πέρα μπορείτε να σκεφτείτε πολλές περισσότερες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δε θα επιτρέπετε στο παιδί πού και πού να καταναλώνει και κάποια ανθυγιεινά σνάκ…
mother.gr
Εδώ θα βρείτε πολλές πολλές συνταγές αποκλειστικά για κολατσιο στο σχολείο
Ειδήσεις σήμερα
- Πασίγνωστη Ελληνίδα τραγουδίστρια ξυλοκοπήθηκε άγρια από την σύζυγο της κρυφής της σχέσης
- Αμαλιάδα : Η Ειρήνη προσπαθούσε να κάνει Λευκούς Γάμους με Πακιστανούς
- Γιώργος Αγγελόπουλος : Περπάτησε ξυπόλυτος 8 ολόκληρα χλμ για να πάει στην Παναγία (βίντεο)
- Άγιος Έρωτας : Δώσε μου την Χριστίνα και καθάρισες – Η Χυδαία απαίτηση του Βλάσση
- Χριστουγεννιάτικα σοκολατάκια με 6 υλικά