Μετά το πέρας του καλοκαιριού, τα παιδιά υποχρεούνται και πάλι να επιστρέψουν στην πρωινή τους ρουτίνα. Η επίπονη αυτή διαδικασία του ξυπνήματος κάνει τους γονείς να απογοητεύονται και να αγανακτούν. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να την διαχειριστούν, για ένα όμορφο και ήρεμο πρωινό.
Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, που τα παιδιά συνήθιζαν να κοιμούνται και να ξυπνούν ό,τι ώρα θέλουν, έρχεται η έναρξη των σχολείων να τα προσγειώσει ξανά στην πραγματικότητα. Οι περισσότεροι γονείς αγχώνονται για το πως τα παιδάκια τους θα προσαρμοστούν και πάλι στην πρωινή τους ρουτίνα. Το πρόωρο ξύπνημα, οι ετοιμασίες για το σχολείο, αποτελούν μία καθημερινή διαδικασία, για την οποία οι γονείς πάσχουν να την βγάλουν εις πέρας, πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι του σχολείου.
Το διδακτικό γράμμα του Ουμπέρτο Έκο για τα παιδιά για το σχολείο, τα μαθήματα και τη ζωή
Το πρωινό στρες, ειδικότερα όταν οι γονείς εργάζονται και πρέπει να φύγουν για την δουλειά τους, σε συνδυασμό με την άρνηση των παιδιών να συνεργαστούν , δημιουργούν ένα κλίμα εντάσεων και τσακωμών, που έχει ως αποτέλεσμα να καθυστερούν όλοι τους στις υποχρεώσεις τους. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι, που όχι μόνο θα σας αποδώσουν οργάνωση και συνεργασία, αλλά πολύ περισσότερο θα σας προσφέρουν ψυχική ηρεμία!
Γίνετε το καλό παράδειγμα
Αρχικά, είναι πολύ σημαντικό να αποτελείτε για τα παιδιά σας το καλό παράδειγμα. Δεν σας κάνει εντύπωση, να φανταστώ, το γεγονός ότι τα παιδιά μιμούνται τους γονείς. Έτσι, αν βλέπουν εσάς να έχετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα πρωινής ρουτίνας, αργά ή γρήγορα, θα ακολουθήσουν κι εκείνα το παράδειγμα σας. Με το να έχετε εσείς ένα σταθερό εγερτήριο , τα παιδιά θα μάθουν, από μικρή κιόλας ηλικία, να ακολουθούν ευλαβικά το δικό τους πρωινό πρόγραμμα. Με τον τρόπο αυτό, θα απαλλαγείτε γρήγορα και εύκολα από τυχόν γκρίνιες και παράπονα.
photo via: mama365.gr
Αφήστε τα να ξυπνήσουν μόνα τους
Ακόμη, ένα από τα παραπτώματα που πέφτουν πολλοί γονείς, είναι ότι δεν αφήνουν τα παιδιά να ξυπνούν μόνα τους. Στέκονται πάνω από το κεφάλι τους, πιέζοντας τα να σηκωθούν κι όταν αυτό δεν γίνεται, ξεκινούν οι φωνές και οι τσακωμοί. Το καλύτερο όλων, και για να μην μπαίνετε κι εσείς σ αυτή την ψυχοφθόρα διαδικασία , είναι να τα αφήνετε να σηκώνονται μόνα τους. Τοποθετήστε ένα ξυπνητήρι στο δωμάτιο τους, ιδανικά επιλέξτε μία χαρούμενη και όμορφη μουσική, και αφήστε τα να ξυπνούν κάθε μέρα μόνα τους , αυτόνομα και υπεύθυνα!
Δεν χρειάζεται να δώσεις Πανελλήνιες για να διαπρέψεις στη ζωή σου: Τα λόγια ψυχολόγου
Photo via: hamogelo.gr
Ετοιμάστε τα απαραίτητα από το προηγούμενο βράδυ
Εκτός από την διαδικασία του ξυπνήματος και του πρωινού φαγητού, φροντίστε όλα τα απαραίτητα πράγματα τους ( τσάντα, ρούχα, κολατσιό), να είναι έτοιμα από το βράδυ. Με τον τρόπο αυτό, θα γλιτώσετε πολύτιμο χρόνο και δεν θα σας καταβάλλει το άγχος της τελευταίας στιγμής! Ιδανικά, επιλέξτε μαζί τα ρούχα τους, ώστε να μην έχετε απρόοπτες αντιδράσεις. Το πρωί ,απλώς βάλτε λίγο μουσική, κατά την διάρκεια του ντυσίματος και μετατρέψτε την διαδικασία σε διασκεδαστική και εύκολη!
photo via: mama365.gr
Ενημερώστε τα για το πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθήσουν
Επιπροσθέτως, είναι πολύ σημαντικό να ενημερώνετε τα παιδιά από το βράδυ, σχετικά με τις πρωινές τους υποχρεώσεις (ντύσιμο, φαγητό, πλύσιμο), ώστε να τις γνωρίζουν και να φτιάξουν μόνα τους το πρόγραμμα τους. Έτσι, έχοντας γνώση για όλα όσα πρέπει να κάνουν , μπορείτε να συνάψετε μία συμφωνία μαζί τους, κατά την οποία, κάθε φορά που θα βγάζουν εις πέρας την όλη διαδικασία, θα επιβραβεύονται με ένα μικρό δώρο.
Back to school: Πως να διαχειριστείτε το παιδί όταν δεν συμπαθεί τη νέα του δασκάλα
photo via: gia-mamades.gr
Αυτό μπορεί να είναι κάποιο μικρό χρηματικό ποσό για τον κουμπαρά, ή ακόμη και μία απογευματινή βόλτα. Με τον τρόπο αυτό, τους υπενθυμίζετε το αίσθημα ευθύνης που έχουν για τον εαυτό τους, αλλά και το ότι, με λίγη προσπάθεια, είναι ικανά να εκπληρώσουν κάθε δύσκολη δοκιμασία.
Μακριά από τηλεόραση και κινητό
Κι ενώ ζούμε στην εποχή της τεχνολογίας, και όλοι ασχολούνται με κινητά και tablet, κάτι τέτοιο, μόνο ωφέλιμο δεν είναι για τα παιδιά, τόσο για την πρωινή τους ρουτίνα, όσο και γενικότερα. Αντί, λοιπόν, να κάθονται σε μία τηλεόραση ή ένα κινητό κάθε πρωί, είναι προτιμότερο να τα ενθαρρύνετε να διαβάσουν κάτι ή ακόμη και να ζωγραφίσουν. Έτσι, η μέρα τους θα ξεκινήσει όμορφα και δημιουργικά!
photo via: mothersblog.gr
Δείξτε τους εμπιστοσύνη και αφοπλιστείτε με υπομονή
Τέλος, δείξτε εμπιστοσύνη στα παιδιά ότι θα ξυπνήσουν μόνα τους, και σε περίπτωση που δεν συμβεί κάτι τέτοιο, προσπαθήστε να αποφύγετε τις φωνές και τις εντάσεις, αφού το μόνο που θα καταφέρετε θα είναι να αργήσετε περισσότερο. Αφοπλιστείτε με θετική διάθεση και συμπεριφορά και βοηθήστε τα παιδιά να βιώσουν, όσο το δυνατόν πιο ευχάριστα την πρωινή τους ρουτίνα. Στο τέλος, θα βγείτε όλοι κερδισμένοι!!
photo via: babyspace.gr
Το πρωινό ξύπνημα και ό,τι το περιλαμβάνει, σίγουρα είναι μία άκρως ανεπιθύμητη διαδικασία τόσο για μεγάλους, όσο και για παιδιά. Στην περίπτωση, όμως, των μικρών μας φίλων, τείνει να δυσκολεύει ακόμη περισσότερο. Γκρίνια, κλάματα και φωνές , χαρακτηρίζουν, συνήθως τα πρωινά τους ξυπνήματα. Οι γονείς, από την μεριά τους οφείλουν να δείξουν κατανόηση και να κρατήσουν για όπλα τους την υπομονή και την ψυχραιμία, ώστε να φτάσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Άλλωστε, η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται!!
Διαβάστε όλα τα άρθρα για το σχολείο στο Daddy-Cool.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη.
Ειδήσεις σήμερα
- ΕΟΦ : Ανακαλείται γνωστό συμπλήρωμα διατροφής – Είναι επικίνδυνο για την καρδιά
- Άγιος Έρωτας : Ο πάτερ Νικόλαος σώζει το μωρό από τα χέρια του Παύλου
- Grand Hotel : Η Κυβέλη προδίδει την Σοφία
- Η Γη της Ελιάς : Η Αντιγόνη χάνει μια για πάντα την Αγγελική
- Αρωματικό χοιρινό στη γάστρα για το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς
