26 καλοκαιρινές συνταγές για όλες τις ώρες της ημέρες

Έλενα Τριανταφύλλου

Συνταγές για μεσημεριανό και βραδινό με σαλάτες και σπιτικά καλοκαιρινά, μαμαδίστικα φαγητά με λαχανικά εποχής, ρύζι, ομελέτες, ορεκτικά και σουφλέ.

Το Καλοκαίρι έχει τις δικές του γεύσεις. Θέλουμε ελαφριά φαγητά με λαχανικά εποχής και μυρωδικά και τα λαδερά όπως και οι εύκολες ομελέτες και σουφλέ έχουν την τιμητική τους.

Αλμυρές κρέπες με κρέμα γάλακτος αλλαντικά και μανιτάρια

Παρακάτω συγκεντρώσαμε για εσάς καλοκαιρινές συνταγές για μεσημεριανό και βραδινό με ομελέτες, ορεκτικά, καλοκαιρινά σουφλέ, λαχανικά εποχής, ρύζι και σαλάτες. Διαβάστε παρακάτω:

1 Παραδοσιακή συνταγή για γεμιστά ορφανά με ρύζι

Συνταγή για πεντανόστιμα γεμιστά με ρύζι, χωρίς κιμά, που στα μέρη μου τα λέμε και ορφανά. Αυτό το παραδοσιακό, μαμαδίστικο φαγητό με ντομάτες, πιπεριές, κολοκυθάκια, μελιτζάνες και λαχταριστή γέμιση από ρύζι, σκόρδο και μαϊντανό, θα το λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

2 Καλοκαιρινή ομελέτα φούρνου

Φανταστική καλοκαιρινή ομελέτα φούρνου με κολοκυθάκια, πατάτες και ντομάτες που θα σας ξετρελάνει!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

3 Σπαγγέτι στο φούρνο με φρέσκια ντομάτα και φέτα. Η πιο καλοκαιρινή συνταγή!

Σπαγγέτι στο φούρνο με φρέσκια #ντομάτα και #φέτα ??❤️
Πανεύκολη μακαρονάδα για όλες τις ώρες και ειδικά όταν δεν έχεις όρεξη για πολλά πολλά…

Τούρτα κατσαρόλας με κάστερ πάουντερ

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

4 Παραδοσιακή συνταγή για λαχταριστούς κολοκυθοκεφτέδες με φέτα

Ο σκοπός αυτού του βίντεο εκτός από την συνταγή είναι να σας κάνει να χαλαρώσετε και να σας γυρίσει στις καλές παλιές αναμνήσεις σας!!!!
Μια από τις αγαπημένες μου συνταγές που με γεμίζει εκτός από γεύση και πολλά συναισθήματα είναι οι λαχταριστοί κολοκυθοκεφτέδες!!!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

5 Γεμιστά με κους κους και κουκουνάρι. Η απόλυτη συνταγή

Γεμιστά με κους κους και κουκουνάρι ! Η απόλυτη παραλλαγή για γεμιστά που θα σας ενθουσιάσει. Στα παιδιά θα αρέσει πάρα πολύ αυτή η συνταγή.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

6 Καλοκαιρινή, γευστική Σαλάτα Καλαμποκιού

Μία πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων μέσα σε 5′ στο πιάτο σας! Η σαλάτα που σας προτείνουμε είναι άκρως χορταστική και γευστική και θα τη λατρέψετε!!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

7 Καλοκαιρινή στραπατσαδα

Απλά και όμορφα, ειδικά αν δεν έχετε και πολύ ελεύθερο χρόνο στη διάθεση σας ή τέλος πάντων μπορεί να βαριέστε…Η στραπατσάδα είναι μια εύκολη αλλά πολύ πολύ γευστική λύση!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

8 Καλοκαιρινές γεύσεις! Συνταγή για πατατοσαλάτα από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

Ο ταλαντούχος σεφ αρχίζει να σερβίρει «ελαφριά» πιάτα, που θα σου προσφέρουν γεύση και νοστιμιά αλλά όχι πολλές θερμίδες. Η παρακάτω συνταγή αποτελεί μία τέτοιου είδους επιλογή…

Σώς γιαουρτιού για ντολμαδάκια και κρεατικά

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

9 Τερίνα με κολοκυθάκια και ανθότυρο

Τερίνα με κολοκυθάκια και ανθότυρο. Καλοκαιρινή τερίνα με κολοκυθάκια, ανθότυρο και πιπεριές Φλωρίνης.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

10 Το πιο καλοκαιρινό σουφλέ με μελιτζάνες

Συνταγή για σουφλέ με μελιτζάνες, αλλαντικά, κρέμα γάλακτος και διάφορα τυριά. Ένα λαχταριστό και πεντανόστιμο φαγητό που θα τρώνε ακόμη και τα παιδιά που δεν συμπαθούν τις μελιτζάνες. Γίνεται σαν πίτσα και πραγματικά θα εντυπωσιάσει με τη γεύση του.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

11  Ντολμαδάκια κοτόπουλο

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

12 Δροσιστική καλοκαιρινή πατατοσαλάτα με κολοκυθάκια, αυγά & λαχανικά

Μια άκρως δροσιστική και καλοκαιρινή πατατοσαλάτα με κολοκυθάκια, πατάτες, αυγά και διάφορα άλλα λαχανικά! Άμα την δοκιμάσετε θα την λατρέψετε! Αγαπημένη και θρεπτική για εσάς και την οικογένειά σας! Ιδανική σαλάτα για συνοδευτικό ή σαν βραδινό γεύμα.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

13 Πεντανόστιμο Τουρλού καλοκαιρινό κατσαρόλας (και συνταγή για ψωμί)!!!!

Αυτό το καλοκαιρινο τουρλου κατσαρολας θα σας ξετρελάνει.Τέτοια νοστιμιά δεν περιγράφεται με λόγια κι ας είναι ένα απλό πιάτο με διάφορα λαχανικά !

Δείτε τη συνταγή με ένα κλικ εδώ 

14 Λουκάνικα με μικρο μακαρονάκι

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

15 Κολοκυθοκεφτέδες της Βέφας! Πεντανόστιμοι

ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΤΗΣ ΒΕΦΑΣ”
Αξίζει τον κόπο να κάνετε τη συνταγή γιατί είναι πεντανόστιμοι

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

16 Ελαφριά και άκρως καλοκαιρινή μεξικάνικη σαλάτα με κοτόπουλο και σως γιαουρτιού.

Φρέσκια, ελαφριά και άκρως καλοκαιρινή μεξικάνικη σαλάτα με κοτόπουλο και σως γιαουρτιού. Δεν πρόκειται για μια απλή σαλάτα αλλά για ένα πλήρες γεύμα, πλούσιο σε ζωικές και φυτικές πρωτεΐνες, σύνθετους υδατάνθρακες και αντιοξειδωτικά.

Δείτε τη συνταγή με ένα κλικ εδώ 

17 Μελιτζάνες και πατάτες ψημένες στο φούρνο σε λαδόκολλα σαν πιτσάκια

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

18 Ντοματοκεφτέδες

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

19 Στραπατσάδα με πιπεριές Φλωρίνης και ανθότυρο

Το πιο εύκολο και γρήγορο καλοκαιρινό φαγητό! Συνταγή για στραπατσάδα με πιπεριές Φλωρίνης και ανθότυρο σκέτη νοστιμιά! Ένα ελαφρύ φαγάκι που το προτιμούμε τα καλοκαίρια και γίνεται σε 5 μόλις λεπτά! Αρέσει σε όλη την οικογένεια και μπορείτε να προσθέσετε και λίγο λουκάνικο κάνοντάς του αξεπέραστο!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

20 Τουρλού με λουκάνικα, μελιτζάνες & διάφορα λαχανικά- Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό

Φτιάξτε ένα ξεχωριστό καλοκαιρινό φαγητό με πανδαισία γεύσεων. Τουρλού με λουκάνικα, μελιτζάνες & διάφορα λαχανικά. Τυλιγμένη Μελιτζάνα πάνω στο Καπνιστό Μοσχαρίσιο Λουκάνικο.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

21 Αλμυρό κέικ με σιμιγδάλι και κολοκυθάκια

Συνταγή για καλοκαιρινό αλμυρό κέικ με σιμιγδάλι και κολοκυθάκια για το ταπεράκι της παραλίας ή τις καλοκαιρινές διακοπές. Αφράτο και φουσκωτό, αυτό το αλμυρό κέικ θα πείσει και το πιο δύσκολο παιδί να δοκιμάσει τα κολοκυθάκια.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

22 Σκορδάτες κοκκινιστές σαρδέλες

Συνταγή για σαρδέλες κοκκινιστές με σκόρδο στο ταψί που μυρίζουν θάλασσα. Ενα γρήγορο οικονομικό φαγητο με λίγα υλικά για όλη την οικογένεια.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

23 Τουρλού στο ταψί

Συνταγή για μαμαδίστικο τουρλού ή μπριάμ στο ταψί με μελιτζάνες, κολοκυθάκια, πατάτες και μαϊντανό για μεσημεριανό μετά την θάλασσα με φέτα και φρέσκο ψωμί.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

24 Καλοκαιρινή δροσερή πατατοσαλάτα

Συνταγή για καλοκαιρινή πατατοσαλάτα με πιπεριές, ντοματίνια και cottage από τον Παναγιώτη Παπαδάκη. Για να εμπλουτίσουμε τη διατροφή μας με ανθεκτικό άμυλο. Εύκολη σαλάτα, κατάλληλη και για διατροφή.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

25 Λιγκουίνι με γαρίδες και πιπεριές

Συνταγή για καλοκαιρινά λιγκουίνι με σάλτσα ντομάτας, πιπεριές και ολόκληρες γαρίδες που μοσχοβολούν θάλασσα. Γαριδομακαρονάδα με ακαθάριστες γαρίδες για να κρατήσουν όλη τη νοστιμιά τους.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

26 Καλοκαιρινοί μελιτζανοκεφτέδες

Συνταγή για μελιτζανοκεφτέδες με κεφαλοτύρι και μυρωδικά για το μεζεδάκι του Καλοκαιριού αλλά και για το μεσημεριανό μας. Οι μελιτζανοκεφτέδες είναι ο πιο καλοκαιρινός μεζές τώρα που είναι η εποχή του μελιτζάνας και ο Παναγιώτης Παπαδάκης μας δείχνει την καλύτερη συνταγή για μελιτζανοκεφτέδες.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr 

• βραδινο
• καλοκαίρι
• καλοκαιρινές συνταγές
• μεσημεριανό