25 αλάδωτες συνταγές για την Μεγάλη Εβδομάδα

nikol peters

25 αλάδωτες συνταγές για την Μεγάλη Εβδομάδα. Συνταγές χωρίς λάδι για φαγητά και γλυκα. Η Μεγάλη εβδομάδα πλησιάζει και εμείς σας έχουμε ετοιμάσει τις πιο νόστιμες αλάδωτες συνταγές. 25 αλάδωτες συνταγές για την Μεγάλη Εβδομάδα που όλη η Ελλάδα νηστεύει, περιμένοντας την Θεία Ανάσταση του Κυρίου

1 Σιμιγδαλένιος χαλβάς χωρίς ζάχαρη

Μία υπέροχη συνταγή για την νηστεία μοιράστηκε μαζί μας ο Δημήτρης Μιχαηλίδης που εκτός από νηστίσιμη, είναι άκρως υγιεινή και με λίγες θερμίδες. Ένας υπέροχος σιμιγδαλένιος χαλβάς χωρίς ζάχαρη και χωρίς λάδι.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

2 Ιμάμ μελιτζάνες χωρίς λάδι-Αλάδωτες

Τις τελευταίες μέρες έχουμε δοκιμάσει πεντανόστιμες συνταγές χωρίς λάδι που δεν πιστεύαμε ότι υπάρχουν. Μία τέτοια συνταγή χωρίς λάδι είναι και αυτές οι ιμάμ μελιτζάνες. Η αλήθεια είναι πως η μητέρα μου, έκανε αυτές τις μελιτζάνες και ήταν το αγαπημένο μου φαγητό.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

3 Αμυγδαλωτά νηστίσιμα αλάδωτα

Η εκτέλεσή τους είναι πανεύκολη και μπορούν να τα φτιάξουν ακόμη και οι αρχάριοι στην κουζίνα. Αυτά τα αμυγδαλωτά γίνονται πεντανόστιμα και με στέβια, σε περίπτωση που είμαστε διαβητικοί ή που προσέχουμε την διατροφή μας.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

4 Νηστίσιμο αλάδωτο γλυκό σοκολάτας του Δημήτρη Μιχαηλίδη

Δεν έχει λάδι, δεν έχει αλεύρι, δεν χρειάζεται ψήσιμο και χρησιμοποιούμε μόνο τρία υλικά για να το φτιάξουμε. Είναι μία εξαιρετική συνταγή για την νηστεία, πολύ νόστιμη που δεν μπορείς να καταλάβεις ότι όντως μιλάμε για νηστίσιμη συνταγή.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

5 Αλάδωτα μακαρόνια με ελιές

Τις ημέρες της Σαρακοστής υπάρχουν και άνθρωποι που νηστεύουν ακόμη και από το λάδι. Είναι κάτι πολύ δύσκολο, αφού συνήθως τα φαγητά χωρίς λάδι είναι πολύ άνοστα. Έτσι τουλάχιστον πιστεύεται κι εμείς με την σημερινή συνταγή θα σας διαψεύσουμε.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

6 Νηστίσιμα αλάδωτα πιτσάκια

Γιατί να τα στερηθούμε την περίοδο της νηστείας; Στην σημερινή μας συνταγή θα δούμε πως μπορούμε να φτιάξουμε πεντανόστιμα αλάδωτα πιτσάκια.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

7 Λεμονάτη φασολάδα χωρίς λάδι

Αυτή τη φορά θα δοκιμάσουμε μία διαφορετική συνταγή για Λεμονάτη φασολάδα χωρίς λάδι.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

8 Αλάδωτο παστίτσιο νηστίσιμο

Ούτε καν την περίοδο της Μεγάλης Εβδομάδας. Ακόμη κι αν την Μεγάλη Εβδομάδα νηστεύετε ακόμη και από λάδι, σας βρήκαμε μία πεντανόστιμη συνταγή για παστίτσιο, νηστίσιμο και χωρίς λάδι.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

9 Αγιορείτικη ταχινόσουπα χωρίς λάδι

Συνταγή για Αγιορείτικη ταχινόσουπα χωρίς λάδι. Μια θρεπτική και αλάδωτη σούπα με ταχίνι και λαχανικά, για τις ημέρες της νηστείας και όχι μόνο. Είναι μία αυθεντική συνταγή από αγιορείτικη μονή και πιστέψτε μας αν σας αρέσει το ταχίνι θα ξετρελαθείτε. Ακόμη κι αν δεν την έχετε ξανά δοκιμάσει αξίζει να το κάνετε και φυσικά μπορείτε να την προσφέρετε άφοβα και στα παιδάκια σας.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

10 Vegan χαλβάς χωρίς λάδι με κρέμα – Νηστίσιμος (βίντεο)

Vegan χαλβάς χωρίς λάδι με κρέμα. Vegan και νηστίσιμος χαλβάς από το Live Kitchen και τον αγαπημένο μας Παναγιώτη Παπαδάκη. Είναι ένας υπέροχος χαλβάς ιδανικός για την νηστεία αλλά και για τους vegans αφού δεν έχουν τίποτα το ζωικό. Μπορεί να νηστεύουμε όμως αυτό δεν σημαίνει ότι θα σταματήσουμε να τρώμε και καλά.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

11 Φτιάξτε νηστίσιμα & αλάδωτα τρουφάκια με ΜΌΝΟ 4 υλικά

Συνταγή για νηστίσιμα και αλάδωτα τρουφάκια με 4 υλικά που γίνονται πανεύκολα. Νόστιμα, μαλακά και γευστικά τρουφάκια με καρύδια και βρώμη ιδανικά για τις μέρες νηστείας, για κέρασμα, αλλά και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!

Δείτε επίσης : Φαγητό με μανιτάρια για την νηστεία: Μανιτάρια Ραγού

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

12 Νηστίσιμοι Αλάδωτοι Ντοματοκεφτέδες στον Φούρνο

Είναι πεντανόστιμοι, αφράτοι ντοματοκεφτέδες λες και τους έχεις κάνει στο τηγάνι. Τόσο για την περίοδο της νηστείας όσο και για όλο τον υπόλοιπο χρόνο αν σας αρέσουν οι ντομάτες.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

13 Νηστίσιμο γλυκό με καρύδια και γλυκό βύσσινο χωρίς λάδι

Συνταγή για το πιο νόστιμο και λαχταριστό νηστίσιμο γλυκάκι! Σήμερα σας έχουμε ένα υπέροχο γλυκό ψυγείου χωρίς αυγά και γάλα και χωρίς λάδι! Με καρύδια, κανέλα, κρέμα από γάλα αμυγδάλου και γλυκό του κουταλιού βύσσινο, μπορείτε να φτιάξετε ένα γευστικότατο αποτέλεσμα! Ιδανικό γλυκό για την περίοδο της νηστείας, για κέρασμα, αλλά και για vegaterians!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

14 Πεντανόστιμο νηστίσιμο κέικ πορτοκάλι χωρίς λάδι

Μιας και μπήκαμε στην περίοδο της σαρακοστής είπα να μοιραστώ μαζί σας μια συνταγή για ένα πεντανόστιμο νηστίσιμο κέικ πορτοκάλι χωρίς λάδι. Με γεύση και άρωμα πορτοκαλιού. Είναι μια εύκολη συνταγή, για αφράτο, υγιεινό κέικ αφού δεν περιεχέι αυγά και βούτυρο, ούτε καν λάδι, που θα πλημμυρίσει την κουζίνα σας με αρώματα.

Δείτε επίσης : Γύρος χωρίς κρέας για την Νηστεία

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

15 Νηστίσιμη συνταγή- Πιλάφι με αρακά χωρίς λάδι

Το μεσημεριανό φαγητό είναι χωρίς λάδι, πρόχειρο, συμμετέχοντας ενεργά στην Άκρα Ταπείνωση του Χριστού. Εμείς θα φτιάξουμε μια αλάδωτη εκδοχή του πιλαφιού με λαχανικά.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

16 Καριόκες νηστίσιμες χωρίς λάδι ιδανικές για κέρασμα

Καριόκες νηστίσιμες χωρίς λάδι ιδανικές για κέρασμα!! Πολύ θρεπτικές και πεντανόστιμες!!!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

17 Υπέροχοι γίγαντες σκορδάτοι χωρίς λάδι

Αυτός ο μικρός “περιορισμός” της Μεγάλης Βδομάδας είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για να φάμε οικογενειακώς όσπρια.!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

18 Πεντανόστιμο, σιροπιαστό και αλάδωτο μυρμιγκάτο

Μιάμμμμμμ!!! Ο ΑΠΟΛΥΤΟΣ συνδυασμός γεύσης και υγείας.
Πεντανόστιμο, σιροπιαστό και αλάδωτο μυρμιγκάτο για τη νηστεία και όχι μόνο για μικρά και μεγάλα παιδιά.

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

19 Νηστίσιμα «Χαμπουργκεράκια» με μπιφτέκια λαχανικών (χωρίς λάδι)

Νηστίσιμα «Χαμπουργκεράκια» με μπιφτέκια λαχανικών (χωρίς λάδι)

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

20 Πατατοσαλάτα χωρίς λάδι

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

21 Ριζοτο με γαριδες και σαλτσα λαχανικών χωρίς λάδι

Σε ποιον δεν αρέσουν οι γαρίδες;;; Μία γρήγορη και εύκολη συνταγή που μπορεί να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα, είτε για το μεσημέρι είτε για το βράδυ… Μάλιστα αποτελεί και ιδανικό γεύμα, ιδιαίτερα κατά την περίοδο των νηστειών… Έτσι δεν θα στερηθείτε ούτε την πρωτεϊνη αλλά ούτε τους υδατάνθρακες που μας προσδίδουν άμεσα την ενέργεια που χρειαζόμαστε καθημερινά!!! Δοκιμάστε την και θα γλύφετε το πιάτο 😛

Δείτε επίσης : Κουνουπίδι γιαχνί για τη νηστεία

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

22 Μακαρόνια χωρίς λάδι (αλάδωτα) με μανιτάρια & πιπεριές

κρεμά γάλακτος νηστίσιμη και τυρι νηστίσιμο κάτι σαν νηστίσιμη καρμπονάρα

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

23 Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!

Μπιφτέκια λαχανικών χωρίς λάδι!εξαιρετική πρόταση για τη νηστεία!

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ 

24 Νηστίσιμη ταχινόσουπα με κριθαράκι χωρίς λάδι

Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ

• νηστεια
• σαρακοστη
• χωρις λαδι