Αυτή είναι η πιο εύκολη συνταγή για τηγανίτες και είναι 100% φτιαγμένες από φυσικά συστατικά.
Χωρίς ζάχαρη ,χωρίς αλεύρι,χωρίς γάλα και μόνο με 2 υλικά! Τέλεια ιδέα για πρωινό για τα παιδιά αλλά και για όλους μας!
Θα χρειαστείτε
μια ώριμη μπανάνα
και 2 αυγά
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πως θα τις φτιάξετε
Κάτω από 250 θερμίδες, περίπου 14g πρωτεΐνης! Wowee και όχι καθόλου επεξεργασμένα! Οι τηγανίτες είναι χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά ελεύθερη, χαμηλή σε θερμίδες, και νόστιμες!. Μπορείτε να προσθέσετε και λίγη κανέλα
Λενα Γατση
* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.
Ειδήσεις σήμερα
- Κλειστά Σχολεία μέχρι και τα Χριστούγεννα – Η ανακοίνωση των εκπαιδευτικών
- Design Your Christmas Tree με DIY Στολίδια με τις Φωτογραφίες των Παιδιών
- Αστυνομικός της Βουλής : Μέλος σε σκοτεινή αίρεση ο 45χρονος
- Κώστας Δίγκας : Ο Πρωταγωνιστής της “Λάμψης” με τις φανατικές θαυμάστριες σήμερα στα 68 του παραμένει γοητευτικός
- Βήμα βήμα πως να φτιάξετε αλμυρό Χριστουγεννιάτικο σπιτάκι
