Λίγο οι ξαφνικές αλλαγές του καιρού, λίγοι οι ιώσεις που κυκλοφορούν
αυτή την περίοδο, δεν θες και πολύ να αρρωστήσεις. Και επειδή τα
φάρμακα δεν είναι η μόνη λύση, σου παρουσιάζουμε ένα εύκολο, γρήγορο και
αποτελεσματικό φυσικό ποτό από πορτοκάλι, μέλι, κουρκουμά και ginger
που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου σύστημα και θα σε προφυλάξει από
το κρυολόγημα
Θα χρειαστείς:
- ½ φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού (χωρίς τις ίνες)
- ½ πρέζα ginger (σε σκόνη)
- 2 κ.γ μέλι
- 1 πρέζα κουρκουμά (σε σκόνη)
Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε μία γυάλινη κανάτα και πιες το αμέσως.
Το συγκεκριμένο φυσικό “τόνικ» είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, με ισχυρή
αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και βοήθα στην
ανακούφιση από τον βήχα, τον πονόλαιμο, τις ζαλάδες, ενώ θα αναπληρώσει
τη χαμένη σου ενέργεια.
Μπορείς να το πίνεις κάθε πρωί σε συνδυασμό με ένα υγιεινό ισορροπημένο πρωινό.
Ειδήσεις σήμερα
- Κύκλωμα προστασίας: Αυτός είναι ο πασίγνωστος γόης Έλληνας ηθοποιός
- Ανακαλείται μουστάρδα- Είναι ακατάλληλη και επικίνδυνη για την υγεία των καταναλωτών
- Κλειστά σχολεία αύριο Πέμπτη (16/01) – Η Λίστα με τις περιοχές
- Άσπα Τσίνα: Πώς είναι σήμερα – Η συγκλονιστική αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση
- Με δάκρυα στα μάτια ο Δημήτρης Αλεξάνδρου: Έχασα ό,τι πιο σημαντικό είχα στη ζωή μου – Η εξομολόγηση που ραγίζει καρδιές
