Ενεργειακά τρουφάκια με βρώμη, χωρίς ζάχαρη…
ΥΛΙΚΑ
1 φλ.τσ. φυστικοβούτυρο
1 φλ.τσ. πίτυρο βρώμης (“σπασμένη” βρώμη) και επιπλέον για πασπάλισμα
1 κ.σ. ταχίνι με μέλι (αλλιώς συν 1 κ.σ. μέλι)
1/2 φλ.τσ. λιναρόσπορο και επιπλέον για πασπάλισμα
1/2 φλ.τσ. κράνμπερις ή όποιο άλλον ξηρό καρπό
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά.
Τοποθετούμε το μείγμα στο ψυγείο για μισή ώρα περίπου για να σφίξει.
Πλάθουμε μπαλάκια σε μέγεθος της αρεσκείας μας και τα περνάμε από και τη βρώμη και διακοσμούμε με αλεσμένα στο multi κράνμπερις.
Φωτογραφία και συνταγή απο τη φανταστική σελίδα μαγειρικής Όλα Νηστίσιμα.
Ειδήσεις σήμερα
- Ρίκα Διαλυνά: Πώς είναι σήμερα στα 90 της η σπουδαία ηθοποιός
- Ανακαλείται μουστάρδα- Είναι ακατάλληλη και επικίνδυνη για την υγεία των καταναλωτών
- Η Γη της Ελιάς : Η Παυλίνα μπαίνει στη μέση και χωρίζει Τζον και Αθηνά
- Τσορτέκης – Μαυρίδου σε σχέση: Η πρώτη αντίδραση των ηθοποιών στα δημοσιεύματα
- Ειρήνη Μουρτζούκου : Κατονομάζει νέο πρόσωπο ως δολοφόνο του Παναγιωτάκη