Νηστίσιμη Λαχανόσουπα

nikol peters

Συνταγή για νηστίσιμη Λαχανόσουπα. Νηστίσιμη λαχανόσουπα με σπανάκι, λάχανο, μαρούλι, σέλινο, καρότο και μερικά ακόμη αγνά υλικά.

Η περίοδος της νηστείας δεν είναι μόνο μία καλή ευκαιρία για κατάνυξη και αυτοσυγκράτηση αλλά και μία καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση. Η σημερινή μας νηστίσιμη λαχανόσουπα είναι μία υγιεινή με λίγες θερμίδες, αποτοξινωτική σούπα που θα σας αρέσει πολύ και θα ζεστάνει το μέσα σας.

Η αυθεντική γεύση αυτής της νηστίσιμης  λαχανόσουπας θα απογειώσει το τραπέζι σας και θα σας θυμίσει τις μυρωδάτες, πεντανόστιμες και θρεπτικές σούπες της γιαγιάς. Είναι ιδανική και για παιδιά αφού έχουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για την νηστίσιμη λαχανόσουπα:

Εκτέλεση για την λαχανόσουπα

Κόβουμε σε κύβους τα κολοκυθάκια και τα καρότα. Κόβουμε σε κομμάτια το μαρούλι, το λάχανο, το σπανάκι και το σέλινο. Σε μία κατσαρόλα βάζουμε το νερό και τον κύβο λαχανικών και τον αφήνουμε να λιώσει.

Δείτε ακόμα Συνταγή για γαριδόσουπα

Στο νερό προσθέτουμε επίσης το αλάτι και το πιπέρι. Προσθέτουμε το μαρούλι, το λάχανο και το σέλινο και βράζουμε για 20-25 λεπτά. Αφού γίνει η σούπα σερβίρουμε με χυμό λεμονιού.

Tips για την Νηστίσιμη Λαχανόσουπα

Αντί για κύβο λαχανικών μπορούμε να βάλουμε ζελέ λαχανικών.

Η συνταγή είναι της φίλης μας Βουλα Πολυζου

Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr 

• νηστεια
• σαρακοστη
• σουπα