Συνταγές

Συνταγή για σπιτικό τυρί κρέμα με μόλις δύο απλά υλικά, που τρώγεται σκέτο, σε σάντουιτς ή σε συνταγές με τυρί κρέμα. Με μόλις 2 ευρώ, περίπου, έχετε 400 γραμμάρια σπιτικό…

Συνταγή για σοκολασμένη και ζουμερή σοκολατόπιτα με σιρόπι μερέντα, τόσο αφράτη που λιώνει στο πιρούνι από τη Σόφη Τσιώπου.   Το γλυκό της εβδομάδας: Σοκολατόπιτα με σιρόπι   Έχετε πεθυμήσει…

Συνταγή για μπιφτέκια κοτόπουλο με λαχανικά και μυρωδικά για το ταπεράκι του ολοήμερου, χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε νοστιμιά από την φίλη μας Konstantina’s Kitchen.   Αφράτα μπιφτέκια κοτόπουλο…

Μαμαδίστικο πικάντικο λεμονάτο με κοτόπουλο, πατάτες και την πιο δεμένη σάλτσα που έχετε δοκιμάσει για το Κυριακάτικο τραπέζι, από τη φίλη μας Δέσποινα Μπο.   Αφράτα μπιφτέκια κοτόπουλο με βρώμη…

Συνταγή για μαμαδίστικα λαδερά φασολάκια με την παραδοσιακή συνταγή για το ταπεράκι του ολοήμερου αλλά και για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας. Μία συνταγή από την φίλη μας Μένια Στεφοπούλου….

Συνταγή για σοκολατένια πανεύκολα muffins με γλάσο σοκολάτας για ένα εύκολο κέρασμα που διατηρείται εκτός και εντός ψυγείου για τις αρχάριες στη κουζίνα από τη Σόφη Τσιώπου.   Muffins με…

Συνταγή για τυρόπιτα χωρίς φύλλο και χωρίς γιαούρτι, σκέτο βαμβάκι που μένει μαλακή μέχρι και την επόμενη μέρα. Για το σχολικό κολατσιό από τη φίλη μας Δέσποινα Μπο.   Τυροπιτάκια…

Μενού εβδομάδας από 19/2/2024 – 25/2/2024 . Τι θα φάμε σήμερα; Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και συνταγές για σχολικό κολατσιό, πρωινό, μεσημεριανό, απογευματινό βραδινό  σαλάτες, γλυκά ,πίτες, ποτά και ορεκτικά ….

Συνταγή για ελαφριά σαλάτα εποχής λάχανο – καρότο με δροσερή σώς γιαουρτιού. Μια σαλάτα για να συνοδεύσει τα κρεατικά, το ψάρι και τα ζυμαρικά σας. Μία συνταγή της φίλης μας…

Συνταγή για εύκολη και νόστιμη κιμαδόπιτα με τραγανό φύλλο κρούστας, φέτα και κίτρινα τυριά για το Κυριακάτικο τραπέζι ή το βραδινό μας. Μία συνταγή της φίλης μας Σωτηρια Αμοργιανιωτη.  …