Αφράτα και πεντανόστιμα pancakes με μπανάνα και γιαούρτι, σερβιρισμενα με φιλαδέλφεια, κόκκινα φρούτα ή ότι άλλο επιθυμείτε!
- μπανανα Μια λιωμένη
- γιαουρτι Ένα κεσεδάκι
- αυγα Ένα
- πορτοκαλι Ξύσμα από /λεμόνι
- μπέικιν πάουντερ 2 κγ
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις Μια κούπα ή βρώμης
Υλικά
Ένα θρεπτικό πρωινό για τα παιδιά και τους μεγάλους, χωρίς γάλα, που θα χαρίσουν ενέργεια! Δοκιμάστε αυτά τα pancakes και θα ξετρελαθείτε από τη γεύση τους!
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μούλτι. Στη συνέχεια βουτυρώνουμε ελαφρώς ένα αντικολλητικό τηγάνι και ψήνουμε. Με μία κουτάλα ρίχνουμε μικρές δόσεις σιγά σιγά. Φροντίζουμε ανάλογα με την ποσότητα που ρίχνουμε στο τηγάνι να βγαίνουν και ομοιόμορφα τα pancakes.
Συνταγή Asimenia Damanaki
Ειδήσεις σήμερα
- Στην Ευελπίδων η Ειρήνη Μουρτζούκου παίρνει τον δρόμο προς τον εισαγγελέα
- Ανάκληση σε μπισκότα – Εντοπίστηκαν μεταλλικά κομμάτια
- Ο Γιώργος Ζώλης μας δίνει την καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα
- Η Γη της Ελιάς : Δεν θέλω να πληγωθείς – Ο Στάθης προσπαθεί να προστατέψει την Αριάδνη
- Η Γη της Ελιάς : Βασιλική και Αριάδνη γίνονται μια γροθιά ενάντια σε όλους