Συνταγή για Πένες με σολομό και μπρόκολο . Πένες με με σολομό και μπρόκολο ,κρέμα γάλακτος, και πολλά μυρωδικά.
- πενες Μισό κιλό
- σωλομός Περίπου 1 τέταρτο με μισό κιλό
- σκορδο 1 σκελίδα
- κρασι 1 ποτήρι του κρασιού λευκό
- αλατι Κατά βούληση
- πιπέρι Κατά βούληση
- μοσχοκάρυδο Λίγο
- κρεμα γαλακτος 3 μικρές
- άνηθος Λίγος ψιλοκομμένος
- μπροκολο 1 βρασμένο
Υλικά
Ο σολομός είναι ένα πεντανόστιμο και άκρως υγιεινό ψάρι. Σήμερα λοιπόν θα φτιάξουμε μία ξεχωριστή μακαρονάδα με πένες Πένες με σολομό και μπρόκολο και κρέμα γάλακτος. Ένα ιδιαίτερο πιάτο με πένες που σίγουρα είναι πεντανόστιμο και πολύ ιδιαίτερο.
Αν σας αρέσει ο σολομός τότε σίγουρα θα ξετρελαθείτε με αυτές τις πεντανόστιμες πένες. Οι πένες με σολομό και μπρόκολο και κρέμα γάλακτο είναι ιδανικό πιάτο για τα επίσημα τραπέζια μας αλλά και οποιαδήποτε άλλη μέρα του χρόνου θέλουμε.
Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για τις πένες με σολομό και μπρόκολο :
Εκτέλεση για τις πένες με σολομό και μπρόκολο
Αρχικά βράζουμε το μπρόκολο και το κόβουμε κρατώντας μόνο τις φουντίτσες του. Έπειτα σε λίγο ελαιόλαδο τσιγαρίζουμε τον σολομό και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Αφού τσιγαριστούν σβήνουμε τον σολομό με το λευκό κρασί. Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, λίγο μοσχοκάρυδο και λίγο άνηθο ψιλοκομμένο και το μπρόκολο.
Δείτε ακόμα Σολομός με σάλτσα μουστάρδας και μανιτάρια
Στο τέλος βάζουμε την κρέμα γάλακτος και προσθέτουμε τις πένες τις οποίες τις είχαμε βράσει προηγουμένως σε αλατισμένο νερό. Βράζουμε την σάλτσα με τις πένες μέχρι να δέσει η σάλτσα και απολαμβάνουμε.
Tips για τις πένες με σολομό και μπρόκολο
Ο άνηθος είναι προαιρετικός. Μπορούμε να βάλουμε όσο σολομό μας αρέσει. Η ποσότητα του σολομού είναι ενδεικτική. Μπρόκολο μπορούμε να βάλουμε όσο θέλουμε, και η ποσότητα στο μπρόκολο είναι ενδεικτική.
Η συνταγή είναι της φίλης μας Andro Niki Sketo
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr
Ειδήσεις σήμερα
- Φως στο Τούνελ – Αμαλιάδα :Το ηχητικό ντοκουμέντο με την Μουρτζουκου στα όρια της τρέλας που σόκαρε όλη την Ελλάδα
- Κώστας Λεφάκης: Εβδομαδιαίες προβλέψεις από 04/11/2024 ως 10/11/2024 για όλα τα ζώδια
- Νεύτωνας : Η ανατριχιαστική προφητεία του 1704 για το τέλος του κόσμου
- Καταγγελία για ιερέα : Ντυνόταν με γυναικεία ρούχα και έβγαινε έξω
- Ο Τιμωρός επόμενα επεισόδια : 14, 15