Σαλάτα για τον Δεκαπενταύγουστο: Μαρουλοσαλάτα με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης

nikol peters

Σαλάτα για τον Δεκαπενταύγουστο: Μαρουλοσαλάτα με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης.  Πεντανόστιμη Μαρουλοσαλάτα με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης  και μερικά ακόμη απλά υλικά για τον Δεκαπενταύγουστο.

Δροσερή και χρωματιστή καλοκαιρινή Μαρουλοσαλάτα με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης , ελιές τσακιστές, μυρωδικά, ρόκα, μαρούλι σγουρό και κλασικό μαρούλι. Είναι κατάλληλη για δίαιτα και πολύ νόστιμη και είναι πραγματικά πεντανόστιμη και ελαφριά.

Επειδή έχει τόσα υλικά, είναι χορταστική και λαχταριστή. Μπορείτε να την φτιάξετε για να συνοδεύσετε ένα τραπέζι θαλασσινών ή να την απολαύσετε σαν βραδινό. Θα την λατρέψουν και τα παιδιά. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι δοσολογίες των υλικών διαφέρει ανάλογα με τα γούστα.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για την Μαρουλοσαλάτα με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης:

Εκτέλεση για την Μαρουλοσαλάτα με τόνο και πιπεριές Φλωρίνης

Αρχικά πλένουμε τα μαρούλια και τα χοντροκόβουμε. Ψιλοκόβουμε το φρέσκο κρεμμύδι, τον άνηθο και τον μαϊντανό. Χοντροκόβουμε την ρόκα και κόβουμε σε ροδέλες το αγγούρι. Κόβουμε σε κύβους τις πιπεριές Φλωρίνης και βάζουμε όλα τα παραπάνω υλικά σε μία σαλατιέρα.

Δείτε ακόμα Τονοσαλάτα με μαρούλι

Στην ίδια σαλατιέρα προσθέτουμε τις ελιές μας, τον τόνο τον οποίο τον έχουμε στραγγίξει καλά από τα ζουμιά της κονσέρβας, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το ξύδι και ανακατεύουμε.

Η συνταγή είναι της φίλης μας Μαρία Μανιουδάκη

Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr 

• δεκαπενταυγουστος
• καλοκαιρινές συνταγές
• πράσινη σαλάτα
• σαλατα
• τονοσαλατα