Σαλάτα με ρόκα και ντοματίνια μέσα σε ψητή τορτίγια- Ιδανική για μπουφέ

daddy cool cooking team

Σαλάτα με ψητή τορτίγια.  Μια υγιεινή και πρωτότυπη συνταγή για σαλάτα με ρόκα και ντοματίνια. Προσέξτε την διατροφή σας χωρίς να στερηθείτε την νοστιμιά. Μπορείτε να τη φτιάξετε σε επίσημα και γιορτινά τραπέζια!

Εκτέλεση για σαλάτα με ψητή τορτίγια:

Παίρνουμε μαι ατομική μικρή τορτίγια και αλείφουμε ένα μικρο πυρίμαχο σκεύος με λίγο ελαιόλαδο. Την βάζουμε μέσα στο σκεύος. Το σκεύος πρέπει να είναι μικρότερο από την τορτίγια για να σηκωθούν οι άκρες της και να μπει η σαλάτα μέσα. Την ψήνουμε στον αέρα στους 180 βαθμούς Κελσίου για 5 λεπτά.

Δείτε ακόμα Οι πιο καλοκαιρινες σαλάτες με ντομάτα 5 συνταγες που πρέπει να δοκιμάσεις

Προσθέτουμε το μαρούλι, την ρόκα, το αγγούρι, τα ντοματίνια, το τυρί σε νιφάδες, το ελαιόλαδο και την κρέμα μπαλσάμικου με σύκο! Είναι πολύ υγιεινή και νόστιμη.

Τη συνταγή την βρήκαμε από την φίλη μας Voula Damala‎ στην αγαπημένη μας ομάδα ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ

Επιμέλεια συνταγής: daddy-cool.gr

• σαλατα