Close

Σαλάτα με σύκα και παντζαρόφυλλα

σαλάτα-με-σύκα-και-παντζαρόφυλλα-συνταγή-

Δροσερή σαλάτα με σύκα και παντζαρόφυλλα για τα καλοκαιρινά μας τραπέζια αλλά και για βραδινό!

Δείτε ακόμα Καλοκαιρινή τονοσαλάτα με φακές

Η σαλάτα είναι σίγουρα ένα γεύμα θρεπτικό σε πολλές περιπτώσεις, χορταστικό και αρκετά δροσερό, όταν μιλάμε για κρύες σαλάτες. Σήμερα θα φτιάξουμε μία υπέροχη καλοκαιρινή σαλάτα με σύκα και παντζαρόφυλλα που σίγουρα θα την λατρέψετε.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για την σαλάτα με σύκα και παντζαρόφυλλα:

σαλάτα-με-σύκα-και-παντζαρόφυλλα-συνταγή-

Εκτέλεση για την σαλάτα με σύκα και παντζαρόφυλλα

Παίρνουμε μία σαλατιέρα και προσθέτουμε μέσα το κόκκινο και το πράσινο μαρούλι χοντροκομμένα. Επίσης προσθέτουμε χοντροκομμένα την ρόκα, το σπανάκι και τα παντζαρόφυλλα.

Δείτε ακόμα Ελληνική σαλάτα με φέτα και παξιμάδι

Κόβουμε στα δύο τα αποξηραμένα σύκα και τα προσθέτουμε και αυτά. Βάζουμε τα καρύδια, το ελαιόλαδο, το μπαλσάμικο και το μέλι και ανακατεύουμε καλά. Έτοιμη.

σαλάτα-με-σύκα-και-παντζαρόφυλλα-συνταγή-

Η συνταγή είναι της φίλης μας Siarka Sofia

και την είδαμε στην αγαπημένη μας ομάδα ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ

Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ

Επιμέλεια κειμένου συνταγήςdaddy-cool.gr