Υπέροχα σοκολάτακια Ferrero Rocher χωρίς ζάχαρη που είναι πιο νόστιμα και από τα παραδοσιακά σοκολατάκια Ferrero Rocher που όλοι αγαπάμε.
- κουβερτουρα 180 γρ. στέβια
- λαδι καρύδας 2 κ.σ.
- φυστικοβουτυρο 3 κ.σ.
- φουντουκι 12 κ.σ. τριμμένα
- μελι 1 κ.σ.
- αλατι μια πρέζα
- φουντουκι 28
Υλικά
Αυτά τα σοκολάτακια είναι μία υπέροχη επιλογή για τους ανθρώπους που κάνουν διατροφή και προσπαθούν να χάσουν βάρος αλλά και για τους διαβητικούς, αφού αυτά τα σοκολατάκια δεν έχουν καθόλου ζάχαρη.
Δείτε ακόμα Γεμιστά σοκολατάκια με αμυγδαλόπαστα και ζελέ
Ακόμη και η κουβερτούρα έχει γλυκαντικό στέβια αντί για ζάχαρη. Είναι λοιπόν εξαιρετική επιλογή και για τα παιδιά, αφού η ζάχαρη δεν τους κάνει καλό. Μία πανεύκολη συνταγή για τα δικά σας, σπιτικά σοκολατάκια. Δείτε παρακάτω την εκτέλεση της συνταγής:
Τα πιο εύκολα, νόστιμα σοκολατάκια που μπορείτε να έχετε πάντα στο σπίτι σας για εσάς ή τους φίλους σας. Αυτά τα ferrero rocher χωρίς ζάχαρη είναι απλά θεϊκά!
Τα βασικά υλικά που θα χρειαστείτε για να τα φτιάξετε είναι:
Κουβερτούρα στέβια
Μέλι
Φυστικοβούτυρο ή φουντουκοβούτυρο
Φουντούκια
Λάδι καρύδας
Πρόκειται για απλά υλικά που μπορείτε να βρείτε πολύ εύκολα σε όλα τα σούπερ μάρκετ.
Πόσες θερμίδες έχει το κάθε ferrero rocher;
Το κάθε σοκολατάκι έχει 65 θερμίδες και η συγκεκριμένη συνταγή βγάζει 28 σοκολατάκια.
28 μερίδες
65 θερμίδες
Εκτέλεση για τα σοκολατάκια Ferrero Rocher χωρίς ζάχαρη
Ξεκινήστε λιώνοντας σε μπεν μαρί τα 100 γρ. κουβερτούρας, το λάδι καρύδας, το φυστικοβούτυρο και το μέλι.
Μόλις λιώσουν προσθέστε τις 6 κ.σ. τριμμένο φουντούκι και το αλάτι.
Αφήστε λίγο να κρυώσει το μείγμα και βάλτε στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
Βγάλτε από το ψυγείο. Φτιάξτε 28 μπαλάκια και βάλτε μέσα σε κάθε μπαλάκι 1 φουντούκι. Βάλτε στην κατάψυξη για 30-60 λεπτά.
Λιώστε σε μπεν μαρί τα 80 γρ. κουβερτούρα και ανακατέψτε με τις υπόλοιπες 6 κ.σ. τριμμένο φουντούκι. Βουτήξτε μέσα στο μείγμα τα μπαλάκια. Βάλτε στο ψυγείο για λίγο ακόμα και απολαύστε.
Tips
Αντί για φυστικοβούτυρο μπορούμε να βάλουμε φουντουκοβούτυρο.
* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.
