16 Μαΐου 2022 | 06:35

Σοκολατάκια με 4 υλικά χωρίς ζάχαρη . Λαχταριστά σοκολατάκια με 4 υλικά χωρίς ζάχαρη με ρυζογκοφρέτες, σοκολάτα με στέβια και μπανάνα.

Υλικά

ρυζογκοφρέτες 4-5
μπανανα 1
κακαο 20 γραμμάρια σε σκόνη
κουβερτουρα 80-90 γραμμάρια στέβια

Σήμερα έχουμε για εσάς τα πιο νόστιμα και υγιεινά σοκολατάκια χωρίς ζάχαρη . Πεντανόστιμα σοκολατάκια με ελάχιστες θερμίδες χωρίς καθόλου ζάχαρη αλλά γεμάτα γλύκα εξαιτίας της στέβια και των φυσικών γλυκαντικών της μπανάνας.

Υπέροχα σοκολατάκια που λιώνουν στο στόμα με σοκολάτα με στέβια, ρυζογκοφρέτες και μπανάνα που θα κλέψουν τις εντυπώσεις σε περίοδο νηστείας, στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας, αν είστε vegan ή αν μεγαλώνετε παιδιά που αγαπούν την σοκολάτα.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για τα σοκολατάκια με 4 υλικά χωρίς ζάχαρη:

σοκολατάκια -με- 4- υλικά- χωρίς- ζάχαρη-

Αυτά τα πανεύκολα σοκολατάκια μπορείτε να τα έχετε στο ψυγείο για να τα έχετε πρόχειρα εκείνες τις στιγμές που η λιγούρα για γλυκό σας χτυπάει την πόρτα.

Τι υλικά θα χρειαστείτε για να τα φτιάξετε;

Ta υλικά που θα χρειαστείτε είναι ρυζογκοφρέτες (όποιες εσείς θέλετε), μπανάνα, κακαό σε σκόνη και κουβερτούρα στέβια. Μόνο αυτά!

Σοκολατάκια Ψυγείου με 4 Υλικά

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτά
Συνολικός χρόνος 5 λεπτά
Μερίδες 4 θερμίδες 139

Τα πιο εύκολα σοκολατάκια ψυγείου που θα φτιάξετε ποτέ. Δείτε πώς θα τα ετοιμάσετε σε ελάχιστα λεπτά.

σοκολατάκια-χωρίς ζάχαρη-συνταγή-

Εκτέλεση για τα σοκολατάκια με 4 υλικά χωρίς ζάχαρη

Ξεκινήστε ρίχνοντας στο μούλτι τις ρυζογκοφρέτες. Χτυπήστε τις καλά μέχρι να γίνουν σαν αλεύρι. Προσθέστε την μπανάνα και το κακάο και χτυπήστε ξανά μέχρι να αποκτήσετε ένα τέλειο ομοιογενές μείγμα.

Δείτε ακόμα Σοκολατάκια μπανάνας χωρίς ζάχαρη με 4 υλικά (βίντεο)

σοκολατάκια-χωρίς ζάχαρη-συνταγή-

Σχηματίστε 4 μακρόστενα σοκολατάκια και βάλτε στο ψυγείο για 30 λεπτά ή στην κατάψυξη για 10 λεπτά. Ετοιμάστε την κουβερτούρα. Λιώστε την σε μπεν μαρί. Βουτήξτε τα σοκολατάκια στην κουβερτούρα και βάλτε και πάλι στο ψυγείο για 15-20 λεπτά. Διατηρήστε τα σοκολατάκια στο ψυγείο.

σοκολατάκια-χωρίς ζάχαρη-συνταγή-