Τρουφάκια χωρίς ζάχαρη με 2+1 υλικά

Δημήτρης Μιχαηλίδης

Συνταγή για εύκολα και οικονομικά τρουφάκια σοκολάτας, χωρίς ζάχαρη, με μόλις 3 υλικά και έτοιμα σε 5 λεπτά από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη. 

Σπιτικά τρουφάκια σοκολάτας με ξηρούς καρπούς!

Ποτέ ξανά τα τρουφάκια σοκολάτας δεν είχαν τόσες θερμίδες, δεν ήταν τόσο εύκολα και φυσικά με τόσο πλούσια γεύση. Ο Δημήτρης Μιχαηλίδης μοιράζεται μαζί μας τα δικά του τρουφάκια σοκολάτας, που είναι κατάλληλα και για παιδιά και για περιόδους δίαιτας ή διατροφής. Δοκιμάστε τα!

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για τα τρουφάκια χωρίς ζάχαρη σε 5 λεπτά με μόλις 3 υλικά:

Ingredients:

225 g sugar-free cookies
150 g Strawberry Kefir
250 g sugar-free chocolate

Grind the cookies and put them in a bowl. Add Strawberry Kefir and mix until you have a dough. Form balls and dip them in the melted chocolate. Leave them in the fridge until the chocolate hardens and enjoy.

Εκτέλεση για τα τρουφάκια χωρίς ζάχαρη σε 5 λεπτά με μόλις 3 υλικά

Αλέθουμε τα μπισκότα και τα βάζουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το Κεφίρ Φράουλα και ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε μια ζύμη. Πλάθουμε μπαλάκια και τα βουτάμε στη λιωμένη κουβερτούρα. Τα αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι να σφίξει η σοκολάτα και απολαμβάνουμε.

Συνταγές για σχολείο 2024: Υγιεινές εύκολες και νόστιμες

Δείτε αναλυτικά την εκτέλεση στο παρακάτω βίντεο:

Όλες οι λαχταριστές συνταγές μας 

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr 

• 3 υλικα
• τρουφακια
• χωρις ζαχαρη