αγχος

Η μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο δεν είναι εύκολη υπόθεση για κανένα παιδί και σε συνδυασμό με το άγχος της εφηβείας, αυτή η μετάβαση μπορεί να γίνει ακόμη πιο…

Άνδρες και γυναίκες χειρίζονται το άγχος διαφορετικά και να τι χρειάζονται πραγματικά. Μπορεί να μην το γνωρίζατε όμως άντρες και γυναίκες χειρίζονται διαφορετικά το άγχος και να πως πρέπει να…

Άγχος πριν τον ύπνο: Πως να το αντιμετωπίσετε. Τρόποι να αντιμετωπίσετε το άγχος που νιώθετε λίγο πριν σας πάρει ο ύπνος το βράδυ. Έχει συμβεί σε όλους μας. Λίγο πριν…

Σοβαρές παθήσεις που έχουν ίδια συμπτώματα με το άγχος. Ασθένειες που έχουν παρόμοια συμπτώματα με το κοινό άγχος και μας κάνουν να μπερδευόμαστε και να τις παραμελούμε. Το άγχος είναι…

Κι όμως, φαίνεται πως το άγχος μπορεί να επηρεάσει το φύλο του μελλοντικού σας παιδιού. Ξέρουμε μέχρι σήμερα ότι υπάρχουν 31% να μείνετε έγκυες αν προσπαθήσετε μία μέρα πριν την…

Άγχος: Τα 8 ψυχοσωματικά προβλήματα που δείχνουν ότι σε έχει κυριεύσει και πως να το αντιμετωπίσεις, θα αναλύσουμε στο σημερινό άρθρο. Ζούμε σε μία εποχή που όλοι και όλες αγχωνόμαστε…

Το άγχος είναι το πρόβλημα της εποχής μας. Οι άνθρωποι είναι πνιγμένοι στις υποχρεώσεις και τα προβλήματα δεν σταματούν να μας “χτυπούν” την “πόρτα”. Δουλειά, σπίτι, παιδιά, κορονοϊός. Ο καθένας…

Μπορεί πολλοί γονείς να θεωρούν υπερβολή ότι τα παιδιά αγχώνονται τόσο σε αυτές τις ηλικίες. Για ποιο λόγο άλλωστε να αγχώνονται αφού δεν έχουν υποχρεώσεις, ευθύνες και άλλα προβλήματα “ενηλίκων”….

Το σχολικό έτος έχει ξεκινήσει εδώ και μερικούς μήνες και το διάβασμα για το σχολείο, έγινε ο νέος βραχνάς των γονιών! Λανθασμένα πιστεύουμε, ότι αν πιέζουμε περισσότερο τα παιδιά όσον…

Τα τελευταία χρόνια, και έπειτα από αποτελέσματα αμέτρητων ερευνών και στατιστικών, η άνοδος των ψυχικών διαταραχών στα παιδιά είναι ραγδαία. Ειδικοί και ερευνητές ψάχνουν συνεχώς απαντήσεις στο γιατί τα παιδιά…