διαιτα

Πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων και δεν είναι λίγοι εκείνοι που αποφασίζουν να ξεκινήσουν δίαιτα έτσι ώστε να έχουν το περιθώριο να τσιμπολογήσουν λίγο παραπάνω στις γιορτές. Ένας μήνας και…

Αυτή είναι η δίαιτα της Κατερίνας Καραβάτου για εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους. Η γνωστή παρουσιάστρια αποκαλύπτει την δίαιτα της. Σταθερή στα κιλά της παραμένει τα τελευταία χρόνια η Κατερίνα…

Δίαιτα της Μεσογείου: Με αυτή τη διατροφή χάνεις μόνο βάρος και μειώνεις χρόνιες ασθένειες. Δείτε παρακάτω.  Ψάχνεις την κατάλληλη δίαιτα για να χάσεις κιλά με σωστό τρόπο και όχι με…

Ελένη Μενεγάκη: Η γνωστή παρουσιάστρια Ελένη Μενεγάκη αποκαλύπτει τα τρία πράγματα που έχει κόψει και χάνει κιλά στα 52 της. Η Ελένη Μενεγάκη μπορεί να είναι 52 ετών και να…

Η Δανάη Μιχαλάκη που την γνωρίσαμε ως Δρόσω στην πετυχημένη σειρά του ΑΝΤ1 Άγριες Μέλισσες μας  εξηγεί τα μυστικά της για ένα τέλειο σώμα. Η Δανάη Μιχαλάκη διαθέτει ένα από…

Ελένη Χατζίδου: Δείτε τι έβγαλε απο την διατροφή της και έχει τέλειο κορμί μετά τα 40. Η Ελένη Χατζίδου μετά τα 40 έχει ένα από τα καλύτερα σώματα της εγχώριας…

Fit μετά τα 50: Δείτε την δίαιτα που μπορείτε να κάνατε για να αποκτήσετε ένα τέλειο σώμα μιας 20αρας. Αναλυτικό πρόγραμμά διατροφής. Η Ελένη Μενεγάκη, η Κατερίνα Διδασκάλου, η Έλενα…

Σμαράγδα Καρύδη: Η γνωστή ηθοποιός Σμαράγδα Καρύδη αποκαλύπτει ποιο είναι το μυστικό της αφού στα 52 της χρόνια έχει το τέλειο σώμα. Ποια είναι η δίαιτα που κάνει για την…

Ευαγγελία Αραβανή: Η δίαιτα της για κοιλιά πλάκα και τέλεια πόδια είναι πλέον στα χέρια μας και εμείς δεν έχουμε παρά να την ακολουθήσουμε κατά γράμμα   Η Ευαγγελία Αραβανή έχει…

Δανάη Παππά: Δείτε την την δίαιτά της των 4 ημερών και δες την κοιλιά σου να ξεφουσκώνει, Ένα πρόγραμμα διατροφής για την κατακράτηση υγρών που θα σε ξεφουσκώσει και θα…