διαιτα

Η δίαιτα με γιαούρτι και πατάτες: Το αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για γρήγορη απώλεια βάρους. Γρήγορη απώλεια βάρους με αυτήν την διατροφή. Περάσαμε ένα πολύ όμορφο Καλοκαίρι. Μετά από τόσους μήνες…

Το καλοκαιράκι έρχεται και εμείς σας έχουμε την δίαιτα για να χάσουμε τα κιλά του Πάσχα. Όλοι μας φάγαμε την περίοδο του Πάσχα. Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έφαγε…

Φιλέτο κοτόπουλο για δίαιτα με σώς μουστάρδας ! Μία συνταγή διαίτης, όπου η φίλη που την μοιράστηκε μαζί μας, την αντέγραψε ακριβώς με τις οδηγίες της διαιτολόγου της. Οπότε καταλαβαίνετε…

Χάστε κιλά σε 3 ημέρες με την Δίαιτα του Νερού. Η δίαιτα του νερού υπόσχεται να χάσεις μόλις σε 3 μέρες αρκετά κιλά. Πρόκειται για μία δίαιτα που έχει διχάσει…

Αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα: 24 τρόποι. Στο παρακάτω άρθρο θα δούμε 24 τρόπους για αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα. Η Άνοιξη μπήκε και το Καλοκαίρι βρίσκεται ακόμη πιο κοντά. Η καραντίνα μας έκανε…

Τα 7 φρούτα που δεν πρέπει να τρώτε όταν κάνετε δίαιτα. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν ότι όταν κάνουμε δίαιτα πρέπει να τρώμε πολλές σαλάτες και φρούτα. Όμως όποιος έχει κάνει διατροφή…

Τι είναι η Διαλειμματική νηστεία η αλλιώς διαλείπουσα νηστεία ποια είναι τα οφέλη, ποιοι οι κίνδυνοι και ένα ενδεικτικό πρόγραμμα-μενού διατροφής. Η διαλειμματική νηστεία τον τελευταίο καιρό έχει γίνει ευρέως…

Αυτή είναι η δίαιτα για μόνιμη απώλεια βάρους και κιλών. Για να  ΜΗΝ ξαναπάρεις πίσω τα κιλά που έχασες ποτέ. Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο…

Θέλεις να χάσεις κιλά; Με μέλι και γιαούρτι χάνεις 5 κιλά σε ένα μήνα!Οι διατροφολόγοι ενημερώνουν ότι τα κιλά μας πρέπει να τα χάνουμε σιγά σιγά. Επίσης όλοι ξέρουμε ότι…

Η δίαιτα για να χάσεις τα κιλά των Χριστουγέννων – 3 κιλά σε μία εβδομάδα! Με αυτή την δίαιτα θα χάσεις 3 κιλά σε μία εβδομάδα! Τα Χριστούγεννα πέρασαν και…