διατροφη

Δίαιτα της Μεσογείου: Με αυτή τη διατροφή χάνεις μόνο βάρος και μειώνεις χρόνιες ασθένειες. Δείτε παρακάτω.  Ψάχνεις την κατάλληλη δίαιτα για να χάσεις κιλά με σωστό τρόπο και όχι με…

Δείτε αυτές τις 6 συμβουλές για να κάνετε καλύτερο τον μεταβολισμό σας και να χάσετε γρήγορα τα περιττά κιλά. Ο μεταβολισμός είναι ένας όρος που εννοεί όλες τις χημικές αντιδράσεις…

Ελένη Χατζίδου: Δείτε τι έβγαλε απο την διατροφή της και έχει τέλειο κορμί μετά τα 40. Η Ελένη Χατζίδου μετά τα 40 έχει ένα από τα καλύτερα σώματα της εγχώριας…

Το εξωτικό φρούτο που θα σε κάνει να χάσεις πολλούς πόντους απο την κοιλιά .Τα  5 οφέλη που έχει στην υγεία σου  που θα σε κάνει να το εντάξεις στην…

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την βουλιμία, τα συμπτώματα και πως μπορείτε να βοηθήσετε. Η βουλιμία συγκαταλέγεται στις διατροφικές διαταραχές και δυστυχώς πάσχουν από αυτήν πολλοί άνθρωποι. Η βουλιμία…

Ευαγγελία Αραβανή: Η δίαιτα της για κοιλιά πλάκα και τέλεια πόδια είναι πλέον στα χέρια μας και εμείς δεν έχουμε παρά να την ακολουθήσουμε κατά γράμμα   Η Ευαγγελία Αραβανή έχει…

8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν ξεκινήσετε να πίνετε χυμό καρότου κάθε μέρα. Αυτά τα 8 πράγματα θα συμβούν στο σώμα σας αν ξεκινήσετε να πίνετε χυμό…

Μαρία Μπεκατώρου: Δείτε πως η γνωστή παρουσιάστρια Μαρία Μπεκατώρου κατάφερε και απέκτησε αυτό το τέλειο κορμί στα 48 της χρόνια. Η Μαρία Μπεκατώρου, συστήθηκε το 1993 στο TELECITY και έκτοτε…

Ήβη Αδάμου: Η γνωστή τραγουδίστρια Ήβη Αδάμου έχει το μυστικό για να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης με εύκολο τρόπο. Ποιο είναι αυτό; Η Ήβη Αδάμου έχει επιλέξει φανερά να κρατά…

Μαρία Κίτσου: Η γνωστή ηθοποιός απο τις Άγριες Μέλισσες όπως την μάθαμε όλοι ως Ελένη αποκαλύπτει πώς έχασε 14 κιλά αποφεύγοντας τρία πράγματα που τρώμε όλοι και έμεινε η μισή….