διατροφη

Ποια προβλήματα υγείας προκαλεί η ανθυγιεινή διατροφή; Πολλά είναι & ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ. Αυτό είναι κάτι που πολλοί και πολλές δεν γνώριζαν όμως ισχύει. Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι η ανθυγιεινή διατροφή, επηρεάζει…

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που έχουν ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες. Πολλοί δεν έχουν τον χρόνο να μαγειρέψουν ενώ άλλοι απλά αρέσκονται στο fast food και στο παχυντικό φαγητό. Ξεχνάμε όμως,…

Τα μαυρομάτικα φασόλια προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία μας, που φυσικά οι περισσότεροι δεν γνωρίζαμε. Και φυσικά σαν φαγητό, είναι μία ευχάριστη προτίμηση σε φαγητά και σαλάτες. Ειδικότερα την Καθαρά…

Πολλές γυναίκες προσπαθούν να χάσουν κιλά και κυτταρίτιδα. Η απώλεια του περιττού βάρους είναι σίγουρα μια δύσκολη υπόθεση. Ποτέ όμως δε θα γίνει τόσο δύσκολη, όσο με την προσπάθειά μας…

Σίγουρα έχετε ακούσει την παροιμία “Τα πάντα στον καιρό του και ο Κολιός τον Αύγουστος” . Σίγουρα λοιπόν θα υποθέσατε, ότι ο Κολιός είναι ένα ψάρι που οφείλουμε να το…

Η Σίσσυ Χρηστίδου αποκαλύπτει την δίαιτα που την βοήθησε να χάσει 20 κιλά (βίντεο) Η Σίσσυ Χρηστίδου είναι αναμφίβολα από τις ομορφότερες παρουσίες της ελληνικής τηλεόρασης, του Instagram και του…

Διατροφή Facelift του δερματολόγου και διατροφολόγου Nicholas Parricone που βοηθάει να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και το περριτό βάρος. Οι γυναίκες, προσπαθούν διαρκώς να βελτιώνουν την εξωτερική τους εμφάνιση. Ειδικότερα,…

Το διατροφικό test που αποκαλύπτει αν πάσχετε από κάποια διατροφική διαταραχή. Αφιερώστε λίγο χρόνο και δείτε αν το υπερβολικό ή ελλιπές βάρος σας οφείλεται σε κάποια διατροφική διαταραχή.  Οι περισσότεροι…

Το πρόβλημα της παχυσαρκίας, επιβαρύνει όλο και περισσότερο τις χώρες του δυτικού κόσμου. Γιατροί και διατροφολόγοι, προειδοποιούν τους γονείς, να προσέχουν την διατροφή των παιδιών, διότι η παιδική παχυσαρκία είναι…

Ο ανανάς είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό φρούτο που μας έρχεται από πολύ μακριά, όμως όλοι στην Ελλάδα του έχουμε μια ιδιαίτερη αδυναμία. Ακόμη και το σχέδιό του, είναι συνυφασμένο με…