νηστεια

Το τουρλού λαχανικών είναι η απόλυτη συνταγή για την Άνοιξη και το Καλοκαίρι. Σήμερα θα σας δείξουμε ένα μαμαδίστικο τουρλού στην κατσαρόλα με διάφορα λαχανικά, τέλειο και για το ολοήμερο….

Η καλύτερη συνταγή για χαλβά Φαρσάλων για να φτιάξετε χαλβά φαρσάλων όπως αυτόν που αγοράζουμε από τα παζάρια και τα πανηγύρια Υλικά νερό 3μιση λίτρα νισεστέ 850 γραμμάρια ελαιολαδο 250…

Συνταγή για σοκολατένια muffins χωρίς ζάχαρη χωρίς αυγό χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς γλυκαντικά Η τέλεια πρόταση για διατροφή, δίαιτα, αλλά και παιδιά! Πολλές φορές αναρωτιόμαστε πως θα μπορέσουμε να απολαύσουμε…

Αν θέλετε ένα πρωινό που να γεμίσει ενέργεια και νοστιμιά τη μέρα σας τότε δοκιμάστε αυτές τις σοκολατένιες μπάρες με μέλι, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Υλικά ταχίνι 450 γραμμάρια…

Σύμφωνα με τον καθηγητή Βιοχημείας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Δημήτρη Κουρέτα το όφελος που προσφέρει η νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας στον ανθρώπινο οργανισμό είναι πολύ σημαντικό. Η νηστεία είναι μια ευκαιρία…

Την Μεγάλη Εβδομάδα πολλοί είναι αυτοί που νηστεύουν και από λάδι. Γι’ αυτό σήμερα ετοιμάσαμε για εσάς μία λαχταριστή αλάδωτη τορτίγια με φασολια και αβοκάντο. Υλικά τορτίγια 1 φύλλο Για…

Για την Μεγάλη Εβδομάδα λέμε “ναι” στην νοστιμιά και φτιάχνουμε καλαμαράκια γεμιστά με σπανάκι που μοσχοβολούν μαμά και θάλασσα! Δοκιμάστε τα! Υλικά καλαμαρακια 1 κιλό μικρά ή μεσαία σπανακι 1-1μιση…

Χόρτα τσιγαριστά για την Μεγάλη Εβδομάδα. Η Γωγώ Σαμίου ετοίμασε για εμάς μία ιδανική ζεστή σαλάτα για την Μεγάλη Εβδομάδα και όχι μόνο, με όλα τα χόρτα που προσφέρει σε…

Ένα θρεπτικό και νηστίσιμο φαγάκι για την Μεγάλη Εβδομάδα ετοιμάσαμε για εσάς σήμερα. Υλικά πατατες 5-6 κολοκυθάκια 5-6 σκορδο 2 σκελίδες μαιντανος Μισό ματσάκι ψιλοκομμένος ελαιολαδο 2 ποτηράκια του κρασιού…

Μία ζεστή νηστίσιμη σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χόρτα για μικρούς και μεγάλους. Οικονομική, θρεπτική και πεντανόστιμη σαλάτα με μαυρομάτικα και χόρτα για κάθε περίοδο νηστείας. Υλικά Φασόλια μαυρομάτικα 300…