παραδοσιακες συνταγες

Φασουλονταβάς: Μία παραδοσιακή μακεδονίτικη συνταγή για όσπρια

Φασουλονταβάς: Μία παραδοσιακή μακεδονίτικη συνταγή για όσπρια

Τα όσπρια αποτελούν βασικό συστατικό τής Μεσογειακής διατροφής. Σήμερα θα σας δείξουμε μια συνταγή για ένα παραδοσιακό μακεδονίτικο πιάτο με γίγαντες. Ο φασουλονταβάς ή φασουλοταβάς είναι ένα παραδοσιακό αγαπημένο φαγητό…
Σιροπιαστό Γιαννιώτικο κλωστάρι με φύλλο κρούστας και καρύδια

Σιροπιαστό Γιαννιώτικο κλωστάρι με φύλλο κρούστας και καρύδια

Σιροπιαστό Γιαννιώτικο κλωστάρι είναι ένα είδος μπακλαβά που φτιάχνουν στην Ήπειρο. Ένα υπέροχο παραδοσιακό γλυκό με φύλλο κρούστας, βούτυρο και γέμιση από μπόλικο τριμμένο καρύδι, μέλι, κανέλα και φρυγανιά. Η…
Παραδοσιακοί κουραμπιέδες Σαλωνίτικοι σε διάφορα σχήματα

Παραδοσιακοί κουραμπιέδες Σαλωνίτικοι σε διάφορα σχήματα

Παραδοσιακοί σαλωνίτικοι κουραμπιέδες, τραγανοί σε διάφορα χριστουγεννιάτικα σχήματα. Μία εύκολη συνταγή για κουραμπιέδες με αμύγδαλο, αρωματικοί και πολύ νόστιμοι! Δείτε παρακάτω την εκτέλεση και με φωτογραφίες και δοκιμάστε για φέτος…
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και συνταγές 14/09/15-20/09/15

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής και συνταγές 14/09/15-20/09/15

Στην ομάδα μας συνταγες για παιδια που μιλάω καθημερινά με μανούλες,το μόνιμο άγχος μας είναι «Τι να μαγειρέψω  πάλι σήμερα;»  έτσι και εγώ αποφάσισα κάθε Παρασκευή να βγάζω μία λίστα για τα φαγητά της εβδομάδας,μαζί με συνταγές! Έτσι για να σας διευκολύνω λιγάκι! Το διατροφικό  πρόγραμμα είναι ενδεικτικό. Εσείς μπορείτε να το ακολουθήσετε κατά γράμμα, να διαλέξετε…