σαλατα

Η λαχανοσαλάτα της Τσικνοπέμπτης . Συνταγή για την Λαχανοσαλάτα της Τσικνοπέμπτης. Μια πικάντική λαχανοσαλάτα για να συνοδεύσει τα κοψίδια σας,  με κόκκινο και λευκό λάχανο, φρέσκο κρεμμύδι, καρότο, πιπεριές κόκκινες…

Η αυγοσαλάτα του Παναγιώτη Παπαδάκη. Συνταγή για  Αυγοσαλάτα με κόκκινο και κλασικό λάχανο, αγγούρι, καρότο, σπιτική σώς και συνοδευτικό με αβοκάντο και πολύσπορο ψωμί. Σήμερα ο Παναγιώτης Παπαδάκης δε θα…

Συνταγή για Πράσινη σαλάτα με γαρίδες. Πράσινη σαλάτα με γαρίδες, ρόκα, ανάμεικτα λαχανικά, αβοκάντο, ντοματίνια, iceberg και βινεγκρέτ με χυμό πορτοκαλιού, μουστάρδα και μέλι. Σήμερα θα ετοιμάσουμε για εσάς μία…

Συνταγή για Πατατοσαλάτα με πίκλες .Μια διαιτητική και αποτοξινωτική Πατατοσαλάτα με πίκλες , κρεμμύδι και καρότο, μαϊντανό και μηλόξιδο. Μία πεντανόστιμη πατατοσαλάτα με πίκλες  που θα τα κάνουμε μόνοι  βουτώντας…

Συνταγή για Σαλάτα με κινόα, πράσινα λαχανικά και αυγά. Μια αντιοξειδωτική σαλάτα με κινόα, ανάμεικτα πράσινα λαχανικά, αβοκάντο, αυγά και ντοματίνια για κάθε περίσταση. Τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα έχουμε…

Συνταγή για ρεγκοσαλάτα. Ρεγκοσαλάτα με μαρούλι πράσινο, μαρούλι λόλα, ντοματίνια, παστές ρέγκες, κρεμμύδι φρέσκο και μερικά ακόμη απλά υλικά. Τώρα που διανύουμε την εποχή του Χειμώνα φυσικά οι θερμοκρασίες έχουν…

Συνταγή για Σαλάτα με κουσκούς. Δροσερή σαλάτα με κουσκούς, σάλτσα λεμονιού, χρωματιστές πιπεριές, καλαμπόκι και τουρσί αγγουράκι. Αν θέλετε μία σαλάτα δροσερή, νόστιμη, χορταστική, με πολλές βιταμίνες, ιδανική για μπουφέ,…

Συνταγή για Χριστουγεννιάτικη  σαλάτα με κολοκύθα. Γιορτινή  σαλάτα με ψημένη κολοκύθα στον φούρνο, φέτα, ρόκα και μία δροσερή σώς με δυόσμο. Είναι μία ιδανική σαλάτα για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Τα…

Τονοσαλάτα με μαρούλι . Μια δροσερή και ελαφριά τονοσαλάτα για την διατροφή μας και όχι μόνο, με μαρούλι, σέλερι, ντοματίνια και μυρωδικά. Στην περίοδο διατροφής μας, οι τονοσαλάτες είναι πολύ…

Υγιεινή σαλάτα με αβοκάντο και ρόκα. Για τον μπουφέ, το Κυριακάτικο τραπέζι, το δείπνο μας ή για όταν θέλουμε μία υγιεινή και χορταστική σαλάτα. Σήμερα θα δοκιμάσουμε μία αγαπημένη σαλάτα…