σαλατα

Νόστιμη, θρεπτική και νηστίσιμη πολυσαλάτα με φασόλια για την Καθαρά Δευτέρα, για κάθε περίοδο νηστείας, για τους vegans και τους χορτοφάγους αλλά και για ένα χορταστικό βραδινό. Είτε προσπαθείτε να…

Σαλάτα με ρόκα παντζάρι γιαούρτι και μυρωδικά για ένα χορταστικό βραδινό αλλά και για να συνοδεύσετε τέλεια τα κρεατικά σας. Οι σαλάτες κάθε άλλο παρά βαρετές είναι αρκεί να ξέρεις…

Η σαλάτα Μεσκλάν είναι μία φανταστική σαλάτα με μαρούλι και χοιρινά φιλετάκια που μπορούμε να την απολαύσουμε σαν ένα χορταστικό βραδινό ή σαν συνοδευτικό σε γιορτινά τραπέζια και όχι μόνο….

Χορταστική και νηστίσιμη υγιεινή φακοσαλάτα με λαχανικά. Μία σαλάτα σκέτη πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων και φυσικά πολύ υγιεινή για μικρούς και μεγάλους. Αν θέλετε ένα χορταστικό μεσημεριανό ή βραδινό τις…

Συνταγή για Χορταστική πολυσαλάτα για αποτοξίνωση. Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά πέρασαν, αφήνοντας τα…σημάδια τους από τα φαγοπότια που ρίξαμε. Αν θέλετε λοιπόν ένα υγιεινό και χορταστικό γεύμα που θα…

20 συνταγές για χριστουγεννιάτικες σαλάτες  που θα τις λατρέψετε όλες μια προς μια. Γιορτινές σαλάτες με ρόδι, κοτοσαλάτες, σαλάτες τούρτες σε φόρμα, και πολλές άλλες. Απ’ όλα έχει ο μπαξές…

Συνταγή για Χορταστική σαλάτα με τόνο και πατάτα. Μια πατατοσαλάτα με τόνο και μυρωδικά που μπορείτε να την έχετε σαν συνοδευτικό στο τραπέζι σας αλλά μπορείτε να την φάτε και…

Συνταγή για Χριστουγεννιάτικη σαλάτα της Βέφας σε σχήμα δέντρου για φέτος τα Χριστούγεννα. Εντυπωσιακή και πεντανόστιμη Χριστουγεννιάτικη σαλατα χριστουγεννιατικο δεντρο  από την αγαπημένη μας μαγείρισσα Βέφα Αλεξιάδου που θα κλέψει…

Γιορτινή Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με γλυκοπατάτες, ρόδι, μήλο, πεκάν  cranberries και ένα φανταστικό ντρέσινγκ που θα απογειώσουν τον Χριστουγεννιάτικο μπουφέ σας. Οι Χριστουγεννιάτικες σαλάτες δεν μπορούν να είναι απλά μία χωριάτικη….

Συνταγη για σαλάτα με μαυρομάτικα και τόνο.  Μια σαλάτα με όσπρια  που μπορεί να σταθεί και σαν κυρίως γεύμα με λίγες θερμίδες αλλά πλούσια γεύση! Δοκιμάστε την και θα μας…