σαρακοστη

Αν φέτος την Καθαρά Δευτέρα θέλουμε να προσέξουμε όσο γίνεται την διατροφή μας τότε αυτή η λαγάνα με αλεύρι ολικής είναι ό,τι πρέπει. Με αυθεντική γεύση λαγάνας. Η αλήθεια είναι…

Για το τραπέζι της Καθαρά Δευτέρας μία μερίδα με κοκκινιστές σουπιές θα σας κάνουν να μην σταματάτε να βουτάτε την λαγάνα σας στην πεντανόστιμη σαλτσούλα της! Οι σουπιές είναι από…

Συνταγή για την ταραμοσαλάτα της Γκόλφως. Η Καθαρά Δευτέρα βρίσκεται λίγες μέρες μακριά και η αγαπημένη μας Γκόλφω ετοίμασε για εμάς μία πεντανόστιμη ταραμοσαλάτα που θα κλέψει τις εντυπώσεις. Η…

Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και αυτό το μαμαδίστικο φαγάκι θα εμπλουτίσει το γιορτινό σας σαρακοστιανό τραπέζι. Κοκκινιστές σουπιές με σπανάκι και ελιές για να τρώει η μάνα και του παιδιού…

Μία ιδιαίτερη και πεντανόστιμη ταραμοσαλάτα θα μοιραστούμε σήμερα μαζί σας χωρίς ψωμί και χωρίς πατάτα. Θα την λατρέψετε την φετινή Καθαρά Δευτέρα! Η Καθαρά Δευτέρα για ακόμη μία χρονιά είναι…

Νόστιμη, θρεπτική και νηστίσιμη πολυσαλάτα με φασόλια για την Καθαρά Δευτέρα, για κάθε περίοδο νηστείας, για τους vegans και τους χορτοφάγους αλλά και για ένα χορταστικό βραδινό. Είτε προσπαθείτε να…

Συνταγή για  Σοκολατένιες μπάρες δημητριακών για το σχολείο χωρίς ζάχαρη που μπορούν να τις απολαύσουν στο ταπεράκι του σχολείου  ή μέσα στην εβδομάδα αν θέλουν κι αυτά ένα γλυκό. Φυσικά…

Η νηστεία της Σαρακοστής  πλησιάζει και σήμερα θα σας δείξουμε μία συνταγή για πεντανόστιμα νηστίσιμα κουλουράκια με ταχίνι και σουσάμι για να συνοδεύσουν το καφεδάκι σας αλλά είναι και μια…

Η πρόταση για το Φαγητό της Τετάρτης είναι σήμερα ένα Πεντανόστιμο ντοματόρυζο για κάθε περίοδο νηστείας ή αποτοξίνωσης και φυσικά για το ταπεράκι του ολοήμερου. Μικροί και μεγάλοι θα ξετρελαθούν!…

Η τέλεια νηστίσιμη συνταγή για την Τετάρτη αλλά και για κάθε άλλη ημέρα της εβδομάδας. Κοκκινιστά καλαμαράκια με ρύζι που θα γλείφετε και τα δάχτυλά σας. Την Καθαρά Δευτέρα, την…