σαρακοστη

Συνταγή για υγιεινές μπάρες δημητριακών με σοκολάτα,μελί και ταχίνι. Αυτές οι νηστίσιμες μπάρες δημητριακών με σοκολάτα, μέλι και ταχίνι είναι Ιδανική πρόταση για κολατσιό στο σχολείο και κατά τη διάρκεια…

Θράψαλα γεμιστά με ρύζι, κουκουνάρι, μπαχαρικά αλλά και μερικά από τα πλοκάμια των θράψαλων. Είναι μία πολύ ιδιαίτερη και ξεχωριστή συνταγή. Τα γεμιστά θράψαλα είναι μια συνταγή για θαλασσινά που…

Συνταγή για νόστιμα σουβλάκια θαλασσινών με σάλτσα μουστάρδας! Το σουβλάκι θαλασσινών είναι η εναλλακτική νηστίσιμη πρόταση για σουβλάκι. Μπορείτε να φτιάξετε τα σουβλάκια θαλασσινών με μια νηστίσιμη μαγιονέζα  ή ακόμη…

Vegan χαλβάς χωρίς λάδι με κρέμα. Vegan και νηστίσιμος χαλβάς από το Live Kitchen και τον αγαπημένο μας Παναγιώτη Παπαδάκη. Είναι ένας υπέροχος χαλβάς ιδανικός για την νηστεία αλλά και…

Η καλύτερη συνταγή για Καλαμαράκια τηγανητά όπως στις ταβέρνες! Τα καλαμαράκια είναι από τα αγαπημένα μας θαλασσινά και σίγουρα αυτά τα καλαμαράκια είναι η καλύτερη συνταγή. Είναι τραγάνα απέξω και…

Μπιφτέκια λαχανικών από το Live Kitchen. Αυτά τα μπιφτέκια είναι ιδανικά για νηστεία αφού δεν έχουν ούτε 1 γραμμάριο κρέατος. Είναι πεντανόστιμα και μπορούμε να τα απολαύσουμε είτε με ρύζι…

Υπέροχη συνταγή για πατατόπιτα της γιαγιάς. Στριφτή και νηστίσιμη . Τώρα που διανύουμε περίοδο νηστείας, δεν χρειάζεται να απαρνηθούμε και τις λιχουδιές. Αυτή η πατατόπιτα λοιπόν είναι νηστίσιμη και άκρως…

Το κατσαμάκι είναι ένας χυλός από νερό και καλαμποκάλευρο στην συγκεκριμένη συνταγή είναι με ταχίνι που κάνει τον χυλό ιδανικό για παιδιά. Τι είναι το κατσαμάκι Το κατσαμάκι είναι ένα…

Υπέροχο νηστίσιμο cheesecake με μπισκοτένια βάση και κρέμα. Το γλυκό έχει ένα πεντανόστιμο γλάσο από νηστίσιμη πραλίνα φουντουκιού και επιπλέον μπισκότο. Είναι απλά υπέροχο και νηστίσιμο. Είναι κατάλληλο για όλες…

Μενού εβδομάδας με νηστίσιμο μενού για την Σαρακοστή: Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές από 22/3/2021 εώς 28/3/2021. Τι θα φάμε σήμερα; συνταγές για το μενού της εβδομάδας Δείτε παρακάτω το…