χωρις γαλα

Συνταγή για Χριστουγεννιάτικα μπισκότα με μόλις 5 υλικά, χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά και χωρίς γάλα κατάλληλα για μωράκια, με τα φυσικά γλυκαντικά της μπανάνας. Εύκολα Χριστουγεννιάτικα μπισκότα με ινδοκάρυδο Αν…

Συνταγή για τραγανή μπισκοτένια μηλόπιτα, για την νηστεία των Χριστουγέννων. Μηλόπιτα χωρίς αυγά και χωρίς γάλα για κάθε περίοδο νηστείας ή για vegan διατροφή. Σταφιδόψωμα για την Νηστεία των Χριστουγέννων…

Συνταγή για νηστίσιμα Χριστουγεννιάτικα cupcakes με γλάσο σοκολάτας, χωρίς γάλα και χωρίς αυγά, για την νηστεία των Χριστουγέννων αλλά και για τον Χριστουγεννιάτικο μπουφέ. Τέλεια ιδέα και για Χριστουγεννιάτικο κέρασμα…

Συνταγή για αφράτο κέικ σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, χωρίς γαλακτοκομικά ,αλεύρι και μίξερ, έτοιμο σε 8 λεπτά του Γιώργου Ζώλη με μόλις 5 υλικά.   Σήμερα σας έχουμε μία τέλεια συνταγή για σοκολατένιο…

Συνταγή για νηστίσιμο μιλφέιγ με κρέμα χωρίς αυγά και γάλα και νηστίσιμα σφολιατίνια από την αγαπημένη μας Τζένη Τσανακτσίδου. Ένα νηστίσιμο μιλφέιγ που δεν έχει καμία διαφορά με το αρτύσιμο…

Συνταγή για κέικ χωρίς αυγά, χωρίς γάλα και χωρίς βούτυρο για παιδάκια με διατροφικές αλλεργίες, με την μέθοδο 1-2-3-4. Ο Παναγιώτης Παπαδάκης μας δείχνει το πιο αφράτο νηστίσιμο και vegan…

Συνταγή για νηστίσιμα δίχρωμα cookies χωρίς γάλα και αυγά για τη Μεγάλη Εβδομάδα που τρώγονται είτε σκέτα είτε γεμισμένα με σοκολάτα ή μερέντα από τη φίλη μας Theni Sotiropoulou.  …

Συνταγή για νηστίσιμη τούρτα σοκολατίνα χωρίς μίξερ με γάλα αμυγδάλου για vegans, χορτοφάγους αλλά και για κάθε περίοδο νηστείας από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη. Δεν έχει καμία διαφορά με την κλασική…

Συνταγή για νηστίσιμα μάφινς σαν μηλοπιτάκια για τη περίοδο της Σαρακοστής αλλά και για κολατσιό στο σχολείο για παιδάκια με διατροφικές αλλεργίες στο αυγό και στα γαλακτοκομικά από τη φίλη…

Συνταγή για αρωματικά αφράτα νηστίσιμα  κουλουράκια κανέλας, κατάλληλα για την περίοδο της Σαρακοστής αλλά και για παιδάκια με διατροφικές αλλεργίες καθώς είναι χωρίς αυγά και χωρίς γάλα από τη φίλη…