χωρις ζαχαρη

Γιορτινά τρουφάκια χωρίς ζάχαρη. Πεντανόστιμα γιορτινά Χριστουγεννιάτικα τρουφάκια χωρίς ζάχαρη ή κάποιο άλλο γλυκαντικό με χουρμάδες, άγλυκο κακάο και ινδοκάρυδο στην επικάλυψη. Ιδανικά για παιδιά! Σήμερα θα φτιάξουμε τα πιο…

Κέικ χωρίς μίξερ και χωρίς ζάχαρη .Αφράτο κέικ χωρίς μίξερ, ζάχαρη και βούτυρο! Ιδανικό για παιδιά και για ανθρώπους που κάνουν διατροφή. Μπορεί να μεγαλώνετε παιδιά όμως αυτό δεν σημαίνει…

Κέικ πορτοκαλιού με βρώμη χωρίς ζάχαρη . Αφράτο και υγιεινό κέικ πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη αλλά με μέλι. Με βρώμη και πορτοκάλι! Ιδανικό για παιδιά. Σήμερα θα δοκιμάσουμε ένα πολύ αφράτο,…

Χριστουγεννιάτικα  ψωμάκια με αποξηραμένα φρούτα χωρίς ζάχαρη. Χριστουγεννιάτικα γλυκά ψωμάκια χωρίς ζάχαρη με ανάμεικτα αποξηραμένα φρούτα και μέλι. Μυρίζουν Χριστούγεννα! Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και έχουμε ανάγκη από νοστιμιές που να…

Συνταγή για Μπισκότα καρότου χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη. Τραγανά και υγιεινά μπισκότα καρότου χωρίς ζάχαρη με καρύδια, ζάχαρη καρύδας, αλεύρι καρύδας και μερικά ακόμη απλά υλικά. Ιδανικά και για…

Μελομακάρονα με αλεύρι αμυγδάλου. Νόστιμα, υγιεινά και με λιγότερες θερμίδες μελομακάρονα με αλεύρι αμυγδάλου ! Το ίδιο σιροπιαστά, τραγανά απέξω και τρυφερά από μέσα αλλά χωρίς ζάχαρη. Τα Χριστούγεννα οι…

Υγιεινό Cheesecake χωρίς ζάχαρη. Πεντανόστιμο υγιεινό cheesecake με στέβια και χωρίς ζάχαρη που δεν έχει σε τίποτα να ζηλέψει το παραδοσιακό cheesecake. Ιδανικό cheesecake για περίοδο διατροφής, αφού ακόμη και…

Συνταγή για σοκολατένια μελομακάρονα με βρώμη.Μελομακάρονα με βρωμη ,χωρίς ζάχαρη, χωρίς ψήσιμο, χωρίς λάδι και χωρίς αλεύρι. Η πιο υγιεινή πρόταση των Χριστουγέννων. Τα μελομακάρονα είναι το αγαπημένο χριστουγεννιάτικο γλυκό…

Συνταγή για σνακ για το σχολείο χωρίς ζάχαρη. Υγιεινό και νηστίσιμο σνακ για το σχολείο χωρίς ζάχαρη, με ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, σουσάμι, χουρμάδες και βερίκοκα. Ιδανικό για την περίοδο της νηστείας…

Συνταγή για Μπισκότα βρώμης με ζάχαρη καρύδας. Τραγανά μπισκότα βρώμης με ζάχαρη καρύδας, ταχίνι ολικής άλεσης και μπανάνα χωρίς ζάχαρή. Νηστίσιμα μπισκότα βρώμης, ιδανικά και για παιδιά! Τα μπισκότα βρώμης…